Dr. Matías Princich
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Thursday 16 July 2026 16:53:39 GMT
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Comments
Rockoo0110TC :
y si me dan ataques de pánico con ese cortisol?
2026-07-16 17:05:50
15
Work Hard Dream Big :
Yo viendo el. Video al despertar 😅
2026-07-17 10:33:48
37
Manuel Cordero :
a mi me duele todo al levantarme 😅
2026-07-21 22:01:37
1
𝕯𝖚𝖑𝖈𝖎𝖓𝖊𝖆 :
Con ese cortisol mañanero voy a entrenar 💪💪💪🥰
2026-07-31 13:43:20
0
Celeste18 :
Me encanta este contenido bajo el sol ☀️🫶🫰
2026-08-05 16:50:43
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Izquierdo :
Y en español como se diría?
2026-07-22 02:25:05
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cotestar00 :
Dr lo sigo desde chile he aprendido mucho con ud. Saludos 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
2026-07-16 17:46:23
2
Mariano Baquini :
Cómo voy a recibir el sol si a las 7:00 AM es todavía de noche en invierno de Arg
2026-07-20 23:40:21
7
Joey Didier 🇦🇷 :
otro tip clave es levantarse de la cama cuando suena la alarma, no hay que quedarse dando vueltas o dormitar porque interrumpis el ciclo de sueño y te levantas super cansado; ni hablar durante el día empeora
2026-07-17 13:58:41
4
Jorg€®🇻🇪🗽 :
lance el TLF de una cuando dijo que era bueno mirar las pantallas 🤭🤭
2026-08-01 11:57:34
0
Irma Centurion de Gimenez :
gracias
2026-08-01 17:15:21
0
Mis 10 gatos y Jinchi :
¡Dios mío uy! 😭
2026-07-16 17:40:55
0
Jacqueline :
en la mañana tengo mucha energía y realizó muchas actividades de pie, Pero en la tarde a partir de las 4 estoy sin fuerzas 🥲
2026-07-17 01:29:57
2
Anita 🌹 :
Lo hice todo mal, me voy a dormir 10 minutos más y voy a empezar de nuevo el día, a ver si se activa algo 😴😴😴
2026-07-30 11:03:32
0
Alex💫 :
gracias Doc Necesitaba Esto..Ya Entiendo Todo ❤️
2026-07-16 20:02:36
1
Viste UserName :
Dios mio esta información vale oro!
2026-07-16 23:53:03
2
Andrea Rivera :
Esta rutina es para millonarios debe ser por eso que se ven felices y con energia, por ahora me levanto cuando aun no sale el sol y me quedo encerrada en el trabajo hasta q se esta ocultando, salir a caminar o hacer ejercicio al despertar ni pensarlo en vez de dormir 5 horas dormiria 4, bueno por lo menos la de no ver la pantalla si la cumplo y solo porque me levanto con el tiempo justo jajajaj
2026-07-17 12:30:02
1
Kik1331 :
Excelente colega!
2026-07-16 17:09:43
1
Eduardo Posadas :
Gracias!!!
2026-07-21 04:39:18
0
frodo bagins :
yo esperando el comentario de los chilenos 😳
2026-07-20 21:45:05
0
Alan E :
yo viendo esto a las 5.30 mientras desayuno. todo mal
2026-08-01 09:08:32
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Otoniel Jiménez zorro :
Es muy interesante esa información. Gracias
2026-07-24 00:12:34
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queeewhynot2.0 :
Excelente aporte,
2026-07-20 22:34:43
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Chin :
me levanto a las 5 am no hay sol a no ser que sea verano ,pasan como dos horas para tener sol
2026-07-22 15:53:22
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La Yuyu Photo :
Entonces por qué dicen que uno no debe tomar café al nomás despertarse porque dispara el cortisol, quiere decir que si uno toma café al despertarse duplica el cortisol y eso es lo malo?
2026-07-16 18:44:42
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