السعرات الحرارية العالية: الجمع بين مشروب سكري وحليب مركز يعني "قنبلة" من السعرات الحرارية. تناول هذا المزيج بانتظام قد يسبب زيادة غير مرغوبة في الوزن وارتفاعاً حاداً في مستويات السكر في الدم.
ادعاءات النشاط: الشعور بالنشاط الذي يصفه البعض قد يكون ناتجاً عن الارتفاع المفاجئ في سكر الدم (Sugar Rush) وليس عن فائدة غذائية حقيقية، وهذا الارتفاع يتبعه عادة خمول وتعب بعد فترة قصيرة عندما ينخفض السكر مجدداً.
لا ينصح به كبديل صحي: لا يمكن اعتبار هذا الخليط "صحيًا 100%"، خاصة لمن يعانون من السكري، السمنة، أو الحساسية تجاه اللاكتوز.
نصيحة: إذا كنت تبحث عن زيادة النشاط بشكل صحي، فمن الأفضل الاعتماد على نظام غذائي متوازن، شرب كميات كافية من الماء، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات الطبيعية بدلاً من خلط المشروبات السكرية والمصنعة.
2026-07-17 09:56:35
19
أَبـــــو عبيـــــدة 🇱🇾 :
قريبة من تلبينة النبوية التي اوصى النبي صلى الله عليه وسلم بها
لاحظو التلبينة تكون من دقيق شعير وماء وحليب
وهذا ماء شعير وحليب سبحان الله.
2026-07-17 09:02:12
59
صبيح 💪🏻 :
نعطيك التفسير العلمي للموضوع الحليب المركز فيه كمية سكر عاليه وسعرات حراريه عاليه الشعير نفس شي فيه سعرات حراريه عاليه ونفس وقت يسبب في انتفاخ البطن ومعاش تحس بجوع فتره طويلة وانتا تخدم مفيد ليهم الانهم يخدموا ويبوا شي يعطيهم سعرات حراريه عاليه لكن انتا بتشربه وبترقد ولا بسوق سيارتك غلط كبير الناتج عكسي سكر بيزيد في دم وزنك بيزيد فهمت
2026-08-05 00:05:53
7
💚؏ـُسُـــــُوٌꪇلُـ‘ـُه💚 :
عادي حت البنات تاخد
2026-07-16 22:54:43
24
alagelii :
جرب واعطينا رايك انت
2026-08-07 16:55:27
2
ʅσʅყ Ϙυҽҽɳ 🖤👑 :
نفس فصيلت دمي AB+
2026-07-16 22:28:08
17
غرام 🌸🫶🏻 :
يزيد الدم
2026-08-05 01:32:30
3
Habiba21 :
موضوع قديم عليا. نعرفه من زمان حتي كويسة للحوامل يزيد الدم
2026-07-18 13:58:17
13
🇦🇭🇲🇪🇩 :
هوا حتى التلبينه النبوية
اساسا دقيق شعير بالنخاله وحليب.
2026-07-18 11:21:12
7
Mh❤ :
ياخوفي ناخده نلقي نفسي نقيم في البلوك 😁
2026-07-19 18:56:11
7
🌹زهرة مسيطرة 👑 :
احسن مشروب والله 🥰
2026-07-17 02:01:00
8
RoRo :
رسمي صالح يدير فاها صالح طبعا يخدم فالحوازه عندنا الله يبارك عليه ويدومه لي صغاره
يجمع مزيج الحليب مع مشروب الشعير (مثل مالتينا) بين فوائد الحليب الغني بالكالسيوم والبروتين وخصائص الشعير المغذية، مما يمنح الجسم طاقة عالية، ويحسن الهضم، ويدعم صحة العظام والمفاصل. وبعدين هذين ناس ما تستهلك سكر وملح لي انه مضر لصحة
2026-08-06 16:26:53
2
🐈⬛ :
زيد عليها حبتين 🍓🍓
2026-07-19 09:41:44
0
H-A :
نخاف نديرها نلقى روحك لبس دبش الشتاء في الصيف
2026-07-20 15:12:33
1
ĐÄÑÄ :
هما الافارقه اجسامهم قويه من ربي خلقه و زايدهم ماكلتهم اغلبها معتمده عالقمح و الشعير و الرز حاجات عضويه
2026-08-06 15:23:29
2
To see more videos from user @ab045128, please go to the Tikwm
homepage.