@lealeaprt: Après six ans à aller à la salle, j’ai décidé d’arrêter. La lassitude de retourner dans le même endroit bruyant m’a vraiment frappé. Je ne me sentais plus en phase avec mon corps. Heureusement, le pilate est arrivé et m’a apporté tellement de bénéfices. 😊 Maintenant, je peux m’entraîner ici ou ici, mais avec une approche complètement différente. Je continue à me muscler, juste de manière renouvelée ! #muscu #pilate #entrainement #sport