@massimopietrobongobbi: Per la base unite : - 120 g fette biscottate ( ho utilizzato le integrali ) - 20 g farina di avena caffe e caramello - 30 ml di caffe - 100 ml di latte - Cannella Stendere l’impasto su uno stampo rivestito con carta forno, questo 20 cm di diametro, se la volete più alta stringete il contenitore. Fate cuocere la base in forno preriscaldato a 180 gradi per 10/15 minuti A parte : - 175 g philadelphia protein - 175 g yogurt greco - 10 g proteine alla Vaniglia - 10 g farina di cocco - Dolcificante a piacere Crema al cioccolato : - 30 g cacao amaro - 70 ml di acqua - Cannella - Dolcificante a piacere Formare gli strati e lasciare in frigo per qualche ora. Ho aggiunto 5 g burro di arachidi - Kcal totali : 990 / 102.3 g carbo / 79.5 g proteine / 22.5 g grassi La utilizzero per due pasti - Codice @Prozisitalia e @KINGSGYM : MASSI28 - #cheesecake #prozisitalia
Ti meriti un bacioGrande.Visto che ho delle fette biscottate che stanno scadendo visto che sono manica di controllare le scadenze dei cibi e altro.Grazie❤️🍀🍀🍀❤️❤️❤️😘
2026-09-12 19:04:12
0
RIKI :
la faccio oggi
2026-09-13 06:53:22
0
fracsh-501 :
POSSIBILE CHE IO NON AMO I DOLCI EPPURE MANGEREI PRATICAMENTE TUTTI QUELLI CHE FA?!😂😂😂
2026-07-16 17:31:59
19
mariaantonietta71 :
bellissima ❤️
2026-09-10 14:22:56
0
Immortal-fit-Pt - Antonio :
e la madonna😁
2026-08-06 13:57:05
2
Marco_Romano00 :
ma è un repost o mi sbaglio?
2026-07-16 17:32:48
0
Lina :
Ottimo
2026-07-16 17:39:30
1
michele ciotola :
senti, ma te la mangi interamente tutta in una volta? tipo a colazione?
2026-09-17 10:26:17
0
mariangelanacca :
😁😁😁
2026-09-10 17:54:54
0
Lorenzo Perrone :
@Dr. Raffaele Scarabelli
2026-09-05 17:07:40
0
LUCA PALMA :
😁😁😁
2026-09-04 14:13:08
0
mary2712 :
👏🏻👏🏻👏🏻
2026-09-11 10:13:08
0
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