@introvika: 🛑 Признаки кортизолового ожирения: • Жир на животе («яблокообразная» фигура), при этом руки и ноги остаются худыми • Плотный, упругий живот • Сильная тяга к сладкому и калорийной еде • Перепады энергии: днём усталость, ночью бодрость • Повышенная тревожность и раздражительность • Проблемы со сном ✅ Как может помочь магний цитрат: 1️⃣ Помогает нервной системе справляться со стрессом и поддерживает нормальный уровень кортизола 2️⃣ Улучшает качество сна, а сон напрямую влияет на уровень стресса 3️⃣ Помогает уменьшить тягу к сладкому за счёт поддержки стабильного уровня сахара в крови 4️⃣ Поддерживает организм при хроническом стрессе и напряжении Очень важно выбирать именно хорошую форму магния – цитрат считается одной из самых рабочих и хорошо усваиваемых 👌🏻 Хороший вариант брала на ВБ - арт #251367214, и есть на Озон #1638833260
