@safaesaadi48: Le froid peut tout changer Refroidir puis réchauffer certains aliments peut modifier leur effet sur la glycémie grâce à la formation d’amidon résistant. Une astuce simple, gratuite et facile à adopter au quotidien. Tu la connaissais ?

😃 :

huju :

l'astuce des pâtes incroyable

samely404 :

Mais après est ce que on peut réchauffer les pâtes ?

NaïNaï 🌝🌚 :

Bonsoir , pour les pommes de terre , il faut les cuire à la vapeur sinon elles ont un goût bizarre ! Merci pour vos conseils 😊

MruCap :

Apparement au Japon ils congèlent le riz pour détruire le pic de glycémie