@bayan.fit: تمارين جسم الساعة الرملية للخصر والبطن 💪🏼🔥 #كوتش_بيان #fitbayan #abs #تمارين_بيان #Fitness

كوتش بيان 💪🏼 | Fit.Bayan
كوتش بيان 💪🏼 | Fit.Bayan
Open In TikTok:
Region: AE
Thursday 16 July 2026 20:31:47 GMT
217976
11492
54
1311

Music

Download

Comments

ntasha349
Ntasha🦦🍂 :
ازاي بتتمرني كل التمارين دي و عضلات دراعك متضخمتش انا جربت بس دراعي اتضخم و بطلت بسبب كده
2026-07-23 22:57:28
5
3ushan11
aisha_muj11 :
كم جوله وكم عده
2026-07-20 02:30:18
4
mohamed.zguerguer
Mohamed Zguerguer :
Très belle et attirante, je t'aime
2026-07-17 08:30:09
0
mim_s179
🍃 :
عندي مشكله واريد مساعده سويت تمارين للكلوتس و الخسفات و بين التغير بس بلجهه اليسرى و الجهه اليمنى مابين شلون اخليه تتغير لان عندي مناسبه و هاي التمارين الي سويتنهن اتمني تردون جسر المؤخرة (Glute Bridge): 3 × 20. ركلات الرجل للخلف (Donkey Kicks): 3 × 15 لكل رجل. رفع الرجل للجانب (Side Leg Raises): 3 × 20 لكل رجل. المشي أو صعود الدرج 20-30 دقيقة.
2026-08-12 22:38:42
1
donya.bakhtyar
DonyaOnTheRoad🧚‍♀️ :
Thank you
2026-07-19 15:09:11
0
ersuud8848
اللهم اجعل كريم من نصيبها♥️ :
ازاي اخلي جسمي زيك بس مش بروح جيم اعمل تمارين فالبيت انا عايزه اكبر المؤخره وارفع الصدر حد يقولي ازاي
2026-08-15 01:59:21
0
bayanfans
user7881886082406 :
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
2026-08-29 18:20:08
0
dldl_k
دلالـــ 🌹🇸🇦 :
2026-07-18 13:44:24
1
xwt.7
𝑺𝒉𝒂𝒎𝒆𝒔🐾. :
بنات توني سويت كروب للنصائح منو تدخل 😋؟
2026-08-05 18:32:59
2
bosyalex53
BosyAlex :
2026-08-28 13:50:29
0
marwa..saad
Marwa saad🦋🦋 :
كم مره بالاسبوع
2026-08-09 09:18:34
1
zewh_6
zewh_6 :
تبارك الله عقبالي دعوني كلها بمنطقة الفخذ
2026-07-29 15:18:55
0
cezard80
Cezar :
2026-07-24 09:33:01
0
hsien1120h
حسين :
🌹♥️💋💋💋💋🥰🔥👍
2026-07-20 12:52:44
0
bayanfans
user7881886082406 :
👏
2026-08-29 18:19:41
0
dunya4989
Dunya 🤍 :
2026-08-21 02:30:46
0
fahad224444
غريب الوقت :
2026-07-16 20:42:06
0
somwdz
سمودز🍓🐾 :
ابغى تمارين ع اجهز نادي عشان اوصل لجسم ساعة رملية
2026-07-18 03:06:33
0
bayanfans
user7881886082406 :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-08-29 18:20:27
0
userc937eh8jn7
سومة محمد993 :
كوتش بيان 🍯
2026-07-17 15:37:03
0
love.yourself.lovemoi
💫𝕃𝕠𝕧𝕖 𝕐𝕠𝕦𝕣𝕤𝕖𝕝𝕗💫 :
2026-07-16 21:52:27
4
melekunal_06
melek ünal :
2026-07-21 13:37:13
0
mariem.ramzy0
mariem ramzy :
❤️❤️❤️
2026-07-16 20:40:02
0
To see more videos from user @bayan.fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About