Logan Gutierrez | Método LGN
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Friday 17 July 2026 00:15:00 GMT
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Comments
Leina.bessa :
não acredito resultado em menos de uma hora , mesmo pq pogreção precisa de tempo maior tempo de descanso
2026-07-17 10:00:09
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Carolaine Vieira :
Depois que comecei a ver os vídeos dele meu treino mudou e meu corpo tbm. Amo ✨✨
2026-07-17 00:20:28
37
Ryan Aguiar :
20m eu espero só para vagar uma máquina
2026-07-17 10:21:28
5
felícia :
Depende, fico 1h30 pq descanso 3 min
2026-07-17 01:15:15
15
Rhavy Sevla :
Os vídeos desse divo salvou meus treinos. Agr eu treino menos tempo, me canso beeem menos e tô vendo mais resultado 👌🏽♥️
2026-07-17 18:59:11
2
Yas Ferrari :
O que mais amooo nos treinos do LGN é justamente conseguir fazer tudo em 50 minutos
2026-07-17 10:36:44
4
deboramorais.advogada :
Eu até acredito que possa ter resultado em menos de uma hora, só não acredito que esse treino tenha durado só isso 🤷🏻♀️
2026-07-18 01:09:33
0
i v 🧚🏼♀️🐦🔥 :
O que é cluster
2026-07-17 00:30:25
2
md :
E eu passando 2 horas
2026-07-17 23:33:51
0
Wanessa 🦋 :
Qual @ da menina do vídeo?
2026-07-17 00:53:03
2
Maria Betânia :
Gente, meu treino é quase igual e passo 1:40m., não dá para fazer em menos de 1h, tem descanso não é?!
2026-07-18 00:41:17
0
sivazzm :
alguém consegue ver se meu treino está bom?
2026-07-17 23:49:38
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sueniaaraujo :
eu treino no máximo 40 minutos 😳
2026-07-18 00:07:13
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Aninha 💪🏼 :
Eu como aluna do método, advinda de treinos mega extensos, hj posso dizer que meus treinos estando mais curtos estão 1000% melhores! Melhores resultados, força aumentou e mais tempo para minhas coisinhas 😉
2026-07-17 20:41:48
0
tati :
Gosto muito das suas dicas
2026-07-17 15:11:57
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Juliana Dornelas :
Meu treino de inferiores normalmente dura uma hora purai mas eu gosto de descansar bem nos intervalos pra fazer séries boas
2026-07-17 12:27:14
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Lana🌞 :
Tem quem duvide e tem eu que dei uma chance para conhecer o método LGN e hoje gasto em torno de 50min em um treino super completo haha! Ser aluna me proporcionou conhecimento, isso é tão importante meninas, a gente precisa saber o que está executando, qual o benefício daquilo, se é redundante ou não, e o método LGN te proporciona isso.
2026-07-17 12:28:35
0
Elaise Gomes :
Não é progressão é pirâmide crescente 😁
2026-07-17 01:22:31
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deusa0453 :
Eu agora fico só 30 a 50 minutos mais consigo fazer cinco exercícios
2026-07-17 12:42:20
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Juh R. Souza :
Ainda bem que eu entendi que cada corpo é único, o que funciona pra um não funciona pra o outro e está tudo bem!!
2026-07-17 11:22:28
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bruna :
meu treino dura 50 minutos
2026-07-17 03:02:43
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doramalover( Paixão em dorama) :
eu so treino 1 hora 2025 perdi 25k ,contra mim tenho depressão ansiedade e síndrome do pânico
2026-07-17 23:46:47
0
Gabi :
👏👏
2026-07-17 17:49:06
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