Lizzy Nutrición Deportiva
Region: PE
Thursday 16 July 2026 22:36:00 GMT
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Comments
CamilaABC :
guardando el video para que este guardado 😅
2026-07-17 15:10:07
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Gissela del Pilar :
Thanks!
2026-07-19 02:55:08
0
Adri H.P :
Y para tener nalgas?
2026-07-17 22:59:54
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sopitas con 🥚 :
a canijo la cintura es genética no ?
2026-07-17 19:28:32
35
❤️valeria ❤️ :
Soy delgada pero las cesarías hicieron que mi abdomen de marque y cuelgue me ayudas
2026-07-17 09:42:56
49
canela🙂 :
cuando uno persona va al gym no es necesario hacer abdominales xq mientras vas haciendo ejercicios también trabaja los abdominales
2026-07-17 11:22:56
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Ana Cazares Nochebue :
y dejar de tomar refrescos, y pan, comer sanamente
2026-07-18 01:19:31
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Sheny•04 :
guardando el vídeo para engañar a mi cerebro de que algún día lo haré 🙊
2026-07-18 02:39:56
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Cataleya Torres :
Necesito dejar de comer 😁
2026-07-19 03:49:37
6
solo tu puedes :
Pero antes de todo eso… COMO ME QUITÓ LA FLOJERA!!! 😵💫😵💫😵💫… en serio quiero pero al final de día termino súper cansada, duermo super tarde!! Y me despierto muy temprano; lo que quiero decir q con las justas duermo 5 horas al día!! Donde siento mucho cansancio 😮💨😮💨😮💨
2026-07-17 21:18:56
26
Kardi Cruz :
Tengo esa curva pero soy gorda caray
2026-07-18 05:59:40
7
@VAMA85 :
mejor para la panza comer sano el gym es solo el 20 % y el 80 es lo que comes
2026-07-18 19:31:31
3
Arlet Evelin 🇵🇪🌻🏡☀️ :
un día hize ejercicio en casa y casi me voy con san Pedro fue muy feo
2026-07-17 22:19:38
9
Mari Torre Jara :
y para sacar caderas qie te alta jaajajajaj
2026-07-18 14:30:47
1
Alejandra Reyes :
CHICAS CUANDO ESTEN ACOSTADAS ESTIRENSE X BRAZOS Y PIERNAS COMO SI QUICIERAN ALCANZAR EL LARGO DE LA. CAMA X 30 SEGUNDO Y EL ESTONAGO BIEN ADENTRO 30 X 5 ES GENIAL
2026-07-18 12:41:06
10
Hayde jihuallanca :
ya me dolió el cuerpo de ver el video😁😁
2026-07-18 00:20:11
8
cesarluisjimenezapcho :
no solo es ejercicio debes hacer un vídeo explicando q comer y q tipo de ejercicios has un vídeo fuera de común de todos los fitness no lo explican😏😏😏
2026-07-18 12:15:53
6
Thyka Ht :
hummm acába de salirme el vídeo y yo acabando me de comer una salchipapa😳🙄🙄🤣hay noooo
2026-07-19 01:32:40
0
Paloma Rodríguez :
La flacidez no se quita con ejercicios 😅
2026-07-18 13:15:35
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Mary Otazu Huanca :
bien explicado 👍
2026-07-17 06:14:48
10
❥ℰ𝓁𝒾ッ :
No es cierto, para no tener barriga necesitas también el déficit calórico , si no, no se va ni de coña, el ejercicio es solo para fortalecer y tener una buena musculatura, pero no adelgaza tu barriga, para bajar barriga déficit calórico
2026-07-17 12:02:50
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Cosette🖤😺 :
yo tengo esa curvita sin hacer nada de ejercicio y tragando mucho 😅
2026-07-18 02:50:59
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yudit :
y lo puedo hacer porq me cesarearon, me duele
2026-07-18 22:23:45
0
Less :
estoy en un proceso de la perimenopausia y me siento gorda fea y vieja x más que hago dietas y casi nada de ejercicios no consigo nada 😞
2026-07-17 14:50:00
1
xxxx.🥀 :
haz una rutina para eliminar gorditos de la espalda xfaa🥰
2026-07-19 05:07:51
1
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