@editorasextante: Em "Supercorpo", o cardiologista Dr. William Davis revela por que contar calorias, passar períodos de fome, usar remédios inibidores de apetite ou focar apenas no número da balança são estratégias fadadas ao fracasso. Este livro apresenta uma abordagem inovadora que prioriza a composição corporal em vez da simples perda de peso. Transforme a forma como você enxerga o controle de peso e descubra o que as novas pesquisas sobre composição corporal têm a ensinar sobre saúde, vitalidade e bem-estar. #saude #bemestar #metabolismo #composicaocorporal #nutricao