1. Home
  2. Detail

@usgo_2: فقد أكد عالم الجينات الروسي البروفيسور أناتولي كليوسوف (مؤسس علم جينولوجيا الحمض النووي) في أبحاثه ولقاءاته التلفزيونية أن نسبة عالية من سكان جنوب العراق ينتمون إلى السلالة الجينية J1، والتي تعود أصولها إلى السلالة الإبراهيمية المشتركة بين العرب#fyp #fyp #foryoupage #foryoupageofficiall

حيدر
حيدر
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 16 July 2026 23:42:14 GMT
12442
562
30
18

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.31MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.38MB) Watermark .mp4 (0.54MB) Music .mp3

Comments

_tq76
ع :
العراق هوه اصل العرب وغيرة ماكو نقاش
2026-07-17 10:31:09
13
oa1x1
أحمد يوهان 🪬𒈹𒆳𒀭 :
مصادر كذوبة
2026-07-17 06:04:26
3
0l0_rr
رضا البيضاني :
معنى كلمة شروكي يعني الاصيل
2026-07-17 14:42:46
5
3m__p2
Military 🇮🇶👮🏻‍♂️ :
طبع اصل سومري
2026-07-17 21:10:30
1
user3869441761650
☪︎ ⓂⓄⒽⒶⓂⓂⒺⒹ ☪︎ :
شباب فهموني بلا زحمة
2026-07-17 07:49:21
1
f1.q62
مــحــمــد •MR• :
شني هاي ما فهمت
2026-07-17 10:29:49
0
user9385138173876
الرئيس :
مجموعة شنو
2026-07-17 02:20:27
0
lll.ij0
مُحمد☀️ :
♥️♥️♥️
2026-07-17 08:35:04
2
tovarishchx
angel boy ⚛️♟️🕊 :
🤣🤣🤣
2026-07-17 01:51:24
1
bolbk.bk
Rose🌹 :
😁😁
2026-07-17 17:42:11
0
To see more videos from user @usgo_2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Después de su último concierto en Múnich, Jungkook compartió un divertido video junto a V y J-Hope bailando una versión adaptada de la canción alemana
Después de su último concierto en Múnich, Jungkook compartió un divertido video junto a V y J-Hope bailando una versión adaptada de la canción alemana "Gut Genug". El momento conquistó a ARMY y rápidamente se volvió viral en redes sociales 📲 Más información en Unitel.bo #Unitel #BTS #Jungkook #V #JHope #ARMY
#xyzbca #viral #fyp #foryou #4u
#xyzbca #viral #fyp #foryou #4u
O final mais inesperado de 2024
O final mais inesperado de 2024
Robert Fisher : le meurtrier de Josie Cunningham meurt derrière les barreaux après sa condamnation #truecrime #france #tiktokfrance🇨🇵 #francetiktok #crimestory
Robert Fisher : le meurtrier de Josie Cunningham meurt derrière les barreaux après sa condamnation #truecrime #france #tiktokfrance🇨🇵 #francetiktok #crimestory


🥟 Пирожки с творогом и сыром А вы знали что, сочетание творога и сыра дает много белка, а рисовая бумага в запеченном виде создает хрустящую корочку без масла, что идеально для стройной фигуры. Ингредиенты: Начинка: — Творог - 400 гр — Твердый сыр - 160 г, натерт — Яйца - 2 шт — Соль, перец, по вкусу — Зеленый лук - пучок Основа: — Рисовая бумага 15 листов — Льезон (для смачивания): — Молоко - 100 мл — Яйцо - 1 шт Для топпинга: Кунжут белый и черный 1. Подготовка начинки 1. Смешайте творог, тертый сыр, 2 яйца, соль, перец и мелко нарезанный лук. 2. Хорошо разомните вилкой. Если творог зернистый, лучше его протереть или пробить блендером — начинка будет нежнее, и ее легче заворачивать. 2. Подготовка теста Рисовая бумага капризна: она быстро становится липкой, если ее перемочить, и ломается, если недомочить. 1. В глубокой тарелке венчиком взбейте 1 яйцо + 100 мл молока. 2. Важно: Не замачивайте листы заранее. Делайте это последовательно, непосредственно перед заворачиванием. 3. Возьмите 1 лист, окуните его в молочно-яичную смесь буквально на 5–10 секунд. Он должен стать гибким, но не расползаться в кашицу. Дайте стечь излишкам. 3. Формовка 1. Разложите влажный лист на сухой тарелке или доске, можно слегка сбрызнуть поверхность водой или растительным маслом чтобы не прилип. 2. Выложите начинку 1.5–2 ст. ложки, ближе к одному краю, формируя - колбаску 3. Заверните края внутрь и сверните плотным рулетиком. В рисовой бумаге нет клейковины, но она отлично склеивается сама с собой за счет крахмала. 4. Подготовка аэрогриля 1. Швы пирожков кладите вниз, чтобы они не развернулись. 2. Выкладывайте рулетики в чашу аэрогриля в один слой, не вплотную друг к другу, нужно небольшое расстояние для циркуляции горячего воздуха. 3. Щедро посыпьте кунжутом. 5. Режим запекания Универсальный режим для таких пирожков — «Конвекция» или «Выпечка». У меня на эрогриле стоит режим «Выпечка» — Температура: 180–190°C. — Время: 12–15 минут. — Совет: Через 7–8 минут загляните. Если верх слишком быстро румянится, а низ еще не пропекся, можно перевернуть пирожки на другую сторону и допечь еще 3–4 минуты. ✅ Полезные советы для стройности и вкуса: 1. Сыр: Если сыр жирный (45–50%), корочка будет хрустящей и аппетитной даже без масла. 2. Зелень: Кроме лука, добавьте в начинку укроп — он придаст свежесть и поможет пищеварению. 3. Кунжут: Он не только для красоты. Кунжут содержит кальций и клетчатку. Черный кунжут дает более выраженный аромат при запекании. 4. Альтернатива: Если смесь молока и яйца покажется вам жидковатой (листы будут рваться), попробуйте просто смачивать листы обычной водой, а сверху перед запеканием смазывать только желтком, смешанным с ложкой сметаны/йогурта (0%). Пирожки получаются сытными, с хрустящей корочкой и сочной начинкой. Приятного аппетита!
🥟 Пирожки с творогом и сыром А вы знали что, сочетание творога и сыра дает много белка, а рисовая бумага в запеченном виде создает хрустящую корочку без масла, что идеально для стройной фигуры. Ингредиенты: Начинка: — Творог - 400 гр — Твердый сыр - 160 г, натерт — Яйца - 2 шт — Соль, перец, по вкусу — Зеленый лук - пучок Основа: — Рисовая бумага 15 листов — Льезон (для смачивания): — Молоко - 100 мл — Яйцо - 1 шт Для топпинга: Кунжут белый и черный 1. Подготовка начинки 1. Смешайте творог, тертый сыр, 2 яйца, соль, перец и мелко нарезанный лук. 2. Хорошо разомните вилкой. Если творог зернистый, лучше его протереть или пробить блендером — начинка будет нежнее, и ее легче заворачивать. 2. Подготовка теста Рисовая бумага капризна: она быстро становится липкой, если ее перемочить, и ломается, если недомочить. 1. В глубокой тарелке венчиком взбейте 1 яйцо + 100 мл молока. 2. Важно: Не замачивайте листы заранее. Делайте это последовательно, непосредственно перед заворачиванием. 3. Возьмите 1 лист, окуните его в молочно-яичную смесь буквально на 5–10 секунд. Он должен стать гибким, но не расползаться в кашицу. Дайте стечь излишкам. 3. Формовка 1. Разложите влажный лист на сухой тарелке или доске, можно слегка сбрызнуть поверхность водой или растительным маслом чтобы не прилип. 2. Выложите начинку 1.5–2 ст. ложки, ближе к одному краю, формируя - колбаску 3. Заверните края внутрь и сверните плотным рулетиком. В рисовой бумаге нет клейковины, но она отлично склеивается сама с собой за счет крахмала. 4. Подготовка аэрогриля 1. Швы пирожков кладите вниз, чтобы они не развернулись. 2. Выкладывайте рулетики в чашу аэрогриля в один слой, не вплотную друг к другу, нужно небольшое расстояние для циркуляции горячего воздуха. 3. Щедро посыпьте кунжутом. 5. Режим запекания Универсальный режим для таких пирожков — «Конвекция» или «Выпечка». У меня на эрогриле стоит режим «Выпечка» — Температура: 180–190°C. — Время: 12–15 минут. — Совет: Через 7–8 минут загляните. Если верх слишком быстро румянится, а низ еще не пропекся, можно перевернуть пирожки на другую сторону и допечь еще 3–4 минуты. ✅ Полезные советы для стройности и вкуса: 1. Сыр: Если сыр жирный (45–50%), корочка будет хрустящей и аппетитной даже без масла. 2. Зелень: Кроме лука, добавьте в начинку укроп — он придаст свежесть и поможет пищеварению. 3. Кунжут: Он не только для красоты. Кунжут содержит кальций и клетчатку. Черный кунжут дает более выраженный аромат при запекании. 4. Альтернатива: Если смесь молока и яйца покажется вам жидковатой (листы будут рваться), попробуйте просто смачивать листы обычной водой, а сверху перед запеканием смазывать только желтком, смешанным с ложкой сметаны/йогурта (0%). Пирожки получаются сытными, с хрустящей корочкой и сочной начинкой. Приятного аппетита!

About

Legal