@haydanhealthy: Jangan cuma makan asal kenyang! 🥦 Mengenali nutrisi pada makanan membantu kita lebih menghargai apa yang masuk ke dalam tubuh. Pilih makanan padat gizi, dengarkan sinyal lapar-kenyang, dan rasakan energi positif yang dihasilkan tubuh kamu tiap hari🫶🏻✨ #nutrisi #defkal #fyp #realfood #infokesehatan

Haydanhealthy.official
Haydanhealthy.official
Open In TikTok:
Region: ID
Friday 17 July 2026 03:04:26 GMT
340593
41771
204
3563

Music

Download

Comments

lowkkeyweirdo
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
alhamdulillah tadi sudah makan magnesium berupa beng beng yang mengandung coklat
2026-07-18 02:27:07
494
refiberliana
refiber :
Intinya kl kalian mau komplit ya tinggal makan biji2an aja wkwkkw
2026-07-17 23:46:32
794
tehjahe89
tehjahe :
martabak coklat wijen berarti tinggi zat besi dan magnesium ya?
2026-07-18 03:04:27
183
wndy_ast3
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
aku beli trail mix udah ada mete,biji labu,wijen,almond,kacang"an gitu deh
2026-07-17 23:31:19
203
raje_19
RAJE | CONTENT EDUCATION :
kandungan - magnesium: biji labu/100g 582mg - vitamin C: jambu biji/100g 228mg - vitamin E: biji bunga matahari/100g 35mg - asam folat: kacang hijau/100g 625mg - zinc: biji labu/100g 6.3mg - zat besi: wijen/100g 15mg
2026-07-18 01:35:36
20
alawiyaela99
EllAccesoris :
oke beli onde² yg banyak wijen
2026-07-18 01:51:34
39
chaca_skincare
Chaca ✨ :
biji labu rasanya kaya apa ya?
2026-07-18 04:26:33
0
erniekaa
Ncusspill :
Biji labu kesukaanku 🤤
2026-07-18 05:29:06
1
g0odd0ct
xixi :
ini visualisasinya kurang tepat ga sih? kebalik gitu
2026-07-18 03:45:23
4
masyasyy
massyyalaah :
biji labu tuh rasanya kek gmna ?
2026-07-18 05:49:18
0
trralalalatrililili
Ly :
Biji labu ternyata bagus ya😂
2026-07-18 05:12:26
0
sabilsabrina22
Sabilsabrina :
fix makan kuaci tiap hari 😭😭😭
2026-07-18 03:39:39
1
ginaazkia6
gina azkia :
Serius nanya Biji labu makanya langsung atau diolah jd apa kak?😭
2026-07-17 14:10:58
10
s4lsssss
saphira :
biji labu bisa dimakan,?
2026-07-18 02:38:25
0
jklmozhabcd
Violiv :
how to makan biji labu sm wijen😭
2026-07-18 01:26:00
1
celestee0707
Celestee0707 :
itu biji bunga matahari Kuaci ya yg dijual di warung warung itu? NANYA SERIUS
2026-07-17 14:24:14
67
if_liak
LIA ',- :
pepaya 24/7 + pisang tiap hari adaaaaaa
2026-07-18 01:11:59
10
xeexohe_
⋆. 𐙚˚࿔ Ivy 𝜗𝜚˚⋆ :
Otw beli kuwaci banyak banyak
2026-07-18 04:35:47
0
aca64966
Natasya Mandafani :
coklat plus kacang mete, silverqueen? 😳
2026-07-18 04:16:19
3
yaayaaa004
yaayaaa004 :
kalau makan kuaci tu kandungannya ttep sama segitu?
2026-07-18 02:35:52
0
vee3anna
vee3ana :
spill merk dark coklatny donk
2026-07-17 23:38:20
0
mrstatakennedy
Mrs. Tata Kennedy :
Ini buat hamster kah?
2026-07-18 05:23:32
1
yndr140
BASyndr :
kalo jambubiji yg putih gtu isinya apkah vit c nya juga tinggi???
2026-07-18 02:42:00
0
sebatasdraft
sebatasdraft :
lohhh coklat ada magnesiumnya bisa bikin cepet tiddur?? astagaa knp baru lewat skrg fyp inii sdngkn gw blum tdidur sama sekalii tapii gw jg punya coklat di meja knp gk gw makan ajaa…tp kalo skrg ini dah pagii😭😭
2026-07-17 21:02:48
0
udinpra_
Maspra :
Kadungan kasih sayang paling tinggi di mana kak?
2026-07-18 03:42:56
0
To see more videos from user @haydanhealthy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About