@lachankhoedt: Tưởng bỏ hoàn toàn đường là tốt, nghiên cứu mới cho thấy điều bất ngờ #songkhoe247 #LearnOnTikTok #SongKhoe247

Acc đi còm dạo :

Clip này đánh tráo khái niệm mọi người cẩn thận nhe. Thật ra vi sinh trong ruột cần chất xơ và đường từ (tinh bột) chứ không phải cần đường tinh luyện nhe. Nó làm clip câu view nên để hình ảnh đường tinh luyện minh hoạ nhằm gây hiểu lầm. Cứ cắt đường tinh luyện thoải mái. Ăn vừa phải tinh bột là đủ thức ăn cho vi sinh vật ruột rồi.

David :

lúc nghiên cứu này lúc phát hiện kia, chẳng biết đỡ làm sao 😅

Hải Như :

tinh bột cũng là đường mà đúng hok

Huyền Anh :

Tom lai la cái gi nhiều quá cũng k tốt .

Tiến Lã :

Ăn j cũng được theo quy luật vừa đủ sẽ tốt.

Kent Đoàn :

Tui ko phải chuột

Sỹ dŨng.cAn lộc :

tôi đây gầy đường ruột yếu người lúc nào cũng uể oải

Who Am I ? :

Vuong Minh Dung Vuong :

đường trong cơm, khoai lang, yến mạch, chuối.. sao thiếu đường được

Donquixote :

ăn tinh bột từ cơm vs khoai có khi còn dư đường ấy chứ ! 🤣

Lý 6868 :

Cái gì ăn cũng vừa phải có chừng có mực…vừa đủ thôi ông bà xưa dạy ăn uống cân bằng âm dương

Quang Dũng RC- QD Media Pro :

ngày nay đâu đâu cũng có đường mà, ko phải dừng ăn mà là ăn đủ

Hans Castorp – The Seeker :

không đường là cái ngu nhất tôi từng thấy nếu sợ đường công nghiệp thì ăn bà trái cây

quan :

Nguồn

Hin :

rồi làm gì bỏ hoàn toàn dc...tào lao..ng ta ăn chuyển qua loại đường chậm...chứ đố ai bỏ hoàn toàn đường đươc...

Á Á :

Thực ra cái gì nhiều hoặc ít cũng k tốt

"ĐH" :

Nói chung là mọi người k nên dùng quá nhiều đường hoá học trong thực phẩm chế biến sẵn, k ai cấm mình dùng đường nhưng ăn vừa phải, lúc nào nhịn ăn đc thì tốt

Thanh Trương :

Nhưng đường không chỉ có ở đường mà còn nhiều trong các loại thực phẩm khác

Gô ăn ít lin Ngon :

T lúc nào cũng ăn đường nhưng vừa phải ko nên cắt bất cứ thứ gì hoàn toàn cả

Cherry cherry :

Hom nọ bỏ đường ma đau đầu vcd. Nhưvs óc hoa mắt chóng mặt. Mất ngủ 😂

Charlotte :

Tốt luôn vì xưa nay, cũng chưa có đường tinh luyện, người ta vẫn sống bth

🙃 :

ăn vừa đủ hoặc ít mọi món ăn mọi gia vị đều giúp cho sức khỏe, ăn 1 cái gì quá nhiều cũng không tốt

Hoàng Đăng :

sống thuận tự nhiên cái gì cũng ăn ăn vừa đủ là được cái gì cũng không nên quá là được

tuan09mt1 :

đúng nhá mọi người, tui xử lý nước bằng vi sinh cũng cần phải bổ sung đường mía để duy trì hệ vi sinh trong bể xử lý nước

Gic Invest :

ăn không đường rất khó, bản chất thì cơm bún phở bánh mỳ đều là đường hết