@lsw923cathy: 🥬100天電鍋減脂|Day 57 ✨水蓮海苔煎餅 炒水蓮吃膩了嗎?🥹 真的拜託你試試這個做法! 只要雞蛋+水蓮+海苔, 放進電鍋就能完成一份 外酥內嫩、超有日式風味的減脂料理✨ 水蓮吃起來爽脆清甜, 搭配Q彈蛋香, 再加上海苔的鹹香, 越嚼越香,真的會一片接一片😍 而且做法超簡單, 不用開火、不用顧鍋, 忙碌媽媽也能輕鬆完成! 💛 高蛋白 💛 高纖維 💛 飽足感滿滿 💛 電鍋一鍋搞定 快收藏起來, 下次買到水蓮別再只會炒了! 📝留言 「水蓮」 詳細食譜直接分享給你❤️ ────────────── #電鍋料理 #減脂料理 #高蛋白 #水蓮料理 #海苔煎餅
凱西上菜囉!|減脂料理|免開火食譜
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Friday 17 July 2026 04:51:26 GMT
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