@drhasannasircheema: کیا آپ ہر وقت ڈپریشن، اداسی، چڑچڑاپن، غصہ، پیٹ میں بوجھ، گیس یا افارے کا شکار رہتے ہیں؟ ممکن ہے مسئلہ صرف دماغ کا نہیں بلکہ آپ کی آنتوں کی خراب صحت (Gut Health) ہو۔ اس ویڈیو میں ڈاکٹر حسن ناصر چیمہ آنتوں کی بیماری کی تین اہم علامات اور Gut-Brain Axis کے بارے میں آسان انداز میں بتا رہے ہیں۔ اگر آپ قبض، گیس، افارہ، ڈپریشن یا بے چینی کا شکار ہیں تو صرف علامات کو دبانے کے بجائے اپنی آنتوں کی صحت پر بھی توجہ دیں۔ نوٹ: یہ ویڈیو صرف آگاہی کے لیے ہے۔ کسی بھی دوا کو شروع یا بند کرنے سے پہلے اپنے معالج سے ضرور مشورہ کریں۔ Hashtags (English): #GutHealth #GutBrainAxis #Depression #Anxiety #MentalHealth