@borodah170819851: #какпохудеть #спорт #viralvideos #доипосли #мотивация

baizhan_diagnost :

Молодец только вперед

андрей :

буду смотреть, я 135кг тоже хочу скинуть лишнее😁

juliadora41 :

Треба спочатку розібратися ,чому ви знову набрали,або прибрати тригер,або розібратися з певною проблемою ,через що вернули вагу

Яна Валерьевна :

буду худеть свами

volodymyr_m1989 :

Успехов 💪

liliana :

низкий поклон .. у вас всё получится 👍

svtlnvktr :

главное не отступай...повторно будет сложнее скидывать вес

user9375670546163 :

Хорошо!Мотивируйте!

Дмитрий Ffhhgde :

Я тоже сладкоежка похудел на 47 кг начинал со 147 и в сладком себе не отказывал а просто делаю себе их сам либо выбираю сладости в магазине с минимальной калорийностью

Di_860509 :

супер

user23652016197 :

Пускай Бог тебе поможет и мне тоже ,аминь .🥰🥰🥰

ELSe :

главное отказываясь от одной вредной привычки не приобрести другую😅

man_mers_scania :

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻справитесь тем более у тебя жена красавица спортсменка 🥰🥰🥰

Wolfgang :

Вот как раз я отказался от колы и лимонадов, а также не пью соки, даже не покупаю, чипсы, снеки, бургеры, колбасу, печенье, пряники, вафли. Иногда позволяю себе половинку зефира, пару фиников, тёмный шоколад, но не каждый день.

Илюшка :

Георгий Семиблагих :

Я тоже люблю сладости 😅Будем понижать дозу.😁Я с тобой бро👍🔥🤝😀

Алла :

это все очень сложно,держать себя все время в рамках жестких

Олег :

Основная привычка у нас,Мы любим себя .

Ольга :

глаза у вас красивые

Эйван Ковычь :

мужик не балуй свое нутро. аскеза нутру дает крепость духа.

Виктория Красюк101 :

Как я Вас понимаю, я тоже сладкоЖорка, лень интересно чем можно заменить сладости без дискомфорта

Liliya191919 :

Уважуха вам!!!

Юрий Милошевич :

мы верим,верим

Kamerad :

👍👍👍