@tueagles: 🚨 السر اللي محدش بيقولك عليه.. ليه الدكتور/ #ضياءالعوضي بينصح بالخل الأبيض العادي وبيهاجم الهوس بخل التفاح؟ كتير من الناس بتسأل: هل الخل الأبيض مسموح؟ واستخدمه ازاي؟ اشربه قبل الأكل ولا بعده؟ وايه فايدته في نظام الطيبات؟ الإجابة بحسب شرح دكتور ضياء العوضي: الخل الأبيض العادي يعتبر من أفضل الأحماض الغذائية، ولا يوجد ما يجعله أقل فائدة من خل التفاح كما يروج البعض. حمض الأسيتيك الموجود في الخل يدخل في عمليات إنتاج الطاقة داخل الجسم، ويتحول إلى مركبات يستفيد منها الجسم في التمثيل الغذائي، لذلك يعتبر إضافة غذائية جيدة داخل النظام. ✅ يستخدم مع الطعام وليس كدواء. يمكن إضافة ملعقة على الرز أو البطاطس، أو استخدامه مع التوست المسموح كبديل للزيوت في بعض الوجبات حسب الحاجة. ✅ ليس شرطا تناوله يوميا إذا كنت تحصل على احتياجك من الدهون المسموحة، لكنه يظل اختيارا جيدا للتنويع. ❌ لا ينصح بشربه على الريق أو تخفيفه بالماء بهدف التخسيس أو الديتوكس أو تنظيف الجسم، لأن استخدامه بهذه الطريقة قد يسبب تهيج المعدة ولا يعد جزءا من طريقة استخدامه داخل نظام الطيبات.
أحسنت النشر! لكل شخص يمر من هنا ويبحث عن ملاذ هادئ من الكلمات والاقتباسات الملهمة، حسابي يسعد بوجودكم🌹🫴🏼
2026-07-18 05:13:27
1
Abou Ali :
الله يرحمك رحمة واسعة
2026-07-17 10:04:20
3
سفيره ديكسن :
جزاكم الله كل خير وربي يرحم الدكتور ضياء ويجزيه عنا كل خير
2026-07-17 09:37:47
3
امين صالح العماد :
اللهم ارحم الدكتور ضياء العوضي في غربته وآنس وحشته وطيب مرقده وعطر مشهده وآمن روعته وارفع درجته اللهم اجعله فى قبره من المسرورين ويوم القيامة من أهل اليمين وعلى الصراط من الناجين وعلى الحوض من الشاربين وعن النار من المزحزحين وعلى أبواب الجنة من الداخلين ومع الحبيب محمد من الجالسين والى وجه ربه من الناظرين اللهم اغفر له وارحمه وعافه واعف عنه وأكرم نزله ووسع مدخله واغسله بالماء والثلج والبرد ونقه من الذنوب والخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم يمن كتابه ويسر حسابه اللهم أدخله الجنة بغير حساب ولاسابق عذاب ولاطرفة عتاب ياغفور ياوهاب اللهم أنزل على قبره الضياء والنور والفسحة والسرور اللهم طيب ثراه وأكرم مثواه واجعل الجنة مستقره ومأواه اللهم شفع فيه الصيام وشفع فيه القرءان وشفع فيه النبي العدنان يارحيم يارحمن اللهم اغفر له ولمن دعا له ولمن أمن على الدعاء له اللهم ارحمنا إذا صرنا إلى ماصاروا إليه وارحم والدينا ولمن له الحق علينا وصل اللهم وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
2026-07-18 08:27:01
0
🕊️🇸🇦 :
الله يرحمه دكتور الانسانيه🫡
2026-07-18 00:25:48
1
ا :
رحمة الله عليك
2026-07-17 11:00:33
3
لبيك ربي :
الخل الاعصاب ولا وتخسيس مفيد لاايه بظبط
2026-07-17 21:57:55
0
🇮🇷Maha Alamiin،🇮🇶 :
بقالي شهرين بالنظام مااخذت علاج للقلب والشرايين وشعرت بالم خفيف بالتنفس والذراعين واخذت اسبرين ومثبطات القلب يأثر بنظام
2026-07-18 07:59:33
0
Somaya Bioumy :
اللهم اغفر له وارحمه واسكنه فسيح جناته
2026-07-17 19:44:33
0
Nada Magdy :
ربنا يرحمك ويغفر لك ويجعل قبره روضة من رياض الجنة انشالله يا كتور ضياء 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
2026-07-17 11:50:47
3
ام احمد بهنسي :
😁😁😁
2026-07-17 11:48:19
2
karisyrie6 :
❤️❤️❤️
2026-07-17 11:58:30
2
أبو مصعب بابكر سعداوي :
🥰🥰🥰
2026-07-17 15:38:23
2
waw 38495 :
🌸🌸🌸
2026-07-17 12:35:15
2
nobar :
🤲🤲🤲
2026-07-17 13:00:21
2
Adj Ahg :
🥰🥰🥰
2026-07-17 19:02:01
1
mo Zodln :
🌹🌹🌹
2026-07-18 08:41:53
0
حامد شهاوى :
كل كلمات الشكر تبدو عاجزة أمام ما قدمه الإنسان والعالم الثائر د/ ضياء العوضي،
الذي كرّس حياته لتحرير الناس من تلك القيود الوهمية، ومن مفاهيم التغذية الخاطئة التي أثقلت حياتنا بالخوف والمرض، كل الشكر والامتنان والمحبة والدعاء لروحه الطاهرة
2026-07-17 16:35:50
3
asmaaabdelwahed88 :
رحمه الله تعالى وغفر له واسكنه فسيح جناته
2026-07-18 06:01:37
0
salwa adam :
# كلنا د.ضياء العوضي الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته
2026-07-18 01:04:09
1
الحاجه إيمان :
ربنا يرحمك يا دكتور ضياء العوضى كلنا معاك ياشهيد الغدر وحسبى الله ونعم الوكيل فيهم
2026-07-18 06:41:58
0
To see more videos from user @tueagles, please go to the Tikwm
homepage.