Marena Sofía
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Friday 17 July 2026 15:50:02 GMT
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Comments
Val :
Ay la gente que dice que busques a dios, que fastidio, hay cosas que son FISIOLOGICAS, quimicos en el CEREBRO. Que no lo veas no significa que no este ahi.
2026-07-17 18:34:13
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GM :
El alcohol hasta moderado es un enemigo del bienestar mental.
2026-07-17 17:13:04
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WiWi🍓 :
el ejemplo sobre “yo no te voy a decir a ti Hey mira no te puyes con la insulina pq Dios got you” ! es tan real… pq cuando se trata de salud MENTAL la gente se cree q son changuerías y que solo te falta de Dios, pero su diabetes no es changuería!! Gracias por compartir esto!! 💖
2026-07-17 16:32:02
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Kay 💋 :
Hola 👋🏽. Hay muchas ocasiones que el buscar de Dios te quita la Ansiedad/Depresión, por completo, y en otros, al menos te calma. Se debe a que estar en su presencia, nos da calma. No está mal decirlo. Hay que comprender y separar la sensación, de la condición médica. Cuando es una condición química en nuestro sistema, es más complicado y se requiere ayuda y medicamentos y suplementos. Es una condición, como lo es la Diabetes, Condiciones Cardiacas, etc. Siempre Dios puede hacer milagro, claro está. Tener la condición es más complicado y por mi experiencia, y soy cristiana, me ha ayudado mucho, pero también tengo que atenderme porque hay detonantes que me pueden activar todo y uno debe hacer unos pasos adicionales para completar y tener una mejor calidad de vida.
2026-07-17 19:05:36
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Mili :
1. Todo lo que ella dijo es VERDAD lo he vivido por años. 2. Mi diagnóstico ansiedad generalizada con ataques de pánico. Tomo Zoloft y Buspar. Mareos presión en el pecho la mente loca me voy a morir eso es lo que piensas todo el Tiempo. Sabes que tuve que dejar la bebida full. Me fui para Colombia y regresé con las diarreas y los mareos horribles y por vez número mil fui al hospital porque sentía mucha ansiedad a nivel que dije no perate esto es otra cosa… sabes que ? Paso las semanas y volví a ser normal. Es un sube y baja bien cañón puedes estar tan bien como puedes estar enterrada literal! Ni el hielo ni correr ni las mil técnicas aveces funcionan… y todo esto de la mano si de un Psiquiatra… que me imagino que dice aquí viene con el mismo cuento…. La ansiedad y los ataques de pánico son una locura que no es para todo el mundo! Y callateee si le vas a decir a alguien Deja las pastillas eso te pone peor… busca de Dios etc es mejor que te calles solo el que lo vive sabe la pesadilla que es!
2026-07-17 18:01:35
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Haydeé Sofía 🇵🇷🍍 :
tu video fue largo y mi mensaje tambien lo será (aunq no lo leas)...Tengo 40 años y desde mis 18 padezco d ansiedad. He tratado MUCHOS medicamentos y hace 10 años encontré el q no me da ningun efecto secundario. Los dejaba ,volvía y así estuve muchos años, hasta q mi Dr me dijo :" Ya éste es tu 3er episodio, debes tomarlos por vida " NO ESCUCHÉ y los volví a dejar y duré 4 años sin tomar nada ,hasta q un dia sentí q realmente me moría y tuve q escuchar a mi Dr. repetirme lo mismo. Hoy día llevo 10 años con mi pastillita cada noche, mi vida normal y mi ansiedad controlada. Vivimos en un mundo donde el q no entiende dice q tomar pastillas es pa' locos, NO!!!!!! ASI como un diabetico toma su pastilla al día, la depresión y la ansiedad NO tienen porq controlar tu vida!! Tomar tu medicamento NO es ser viciosa ,ni loca ... ES QUERER ESTAR BIEN Y FUNCIONAR "NORMAL"!! Sigue adelante, tomate tu pastilla ! Porq NO usar medicamento,no significa q no estás loca , significa q valoras cada día y te importa ser funcional y feliz!! Cuando el m7ndo 3ntienda q es un desbalance químico q hay q tratar, todos estaremos mejor 😉
2026-07-18 00:23:11
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user475682883519 bb p pop :
cualquier condición puede ser sanada por Dios es irrelevante el comentario
2026-07-17 18:46:50
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Yaya :
Gracias por hablar de esto Marena. Yo pasé por esto y no es facil entender que algunos necesitamos un poquito de ayuda…y está bien. Abrazos!
2026-07-17 16:11:20
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migdalizmontes :
El alcohol es un NO!!! Es un potente depresor del sistema nervioso central!
2026-07-18 03:41:58
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Maritza Espada :
La Salud Mental no es changuerias. Es tan serio 😌
2026-09-07 18:30:00
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Bibi Liaño :
La depresión combina situaciones y químicas del cerebro. No es cuestión de “pon de tu parte” ni de “reza”. El que no ha pasado por eso no puede entender bien. Es mucho conocerte, evitar triggers, y aceptar que si necesitas medicamento, lo necesitas. Que suerte tienen quienes pueden dejarlo y no lo necesitan más. En mi caso, llevo más de 20 años usándolos y ya lo acepté. Mis mejores deseos a a todos
2026-07-17 17:53:46
22
María Del Mar 👩🏻🏫🏁🍝🤹🏻 :
Si supieras la enorme cantidad de gente que pasamos y sentimos lo mismo que tú te sorprenderías…
2026-07-17 16:03:47
60
ale-marie 📚✨ :
Yo entendí rápidamente que dejarlos no es lo mejor para mí. Me tomo una zyrtec para mis alergias todos los días —puedo hacer lo mismo por mi salud mental. ❤️
2026-07-17 20:34:29
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Diamond Trucco :
Amo tu transparencia
2026-07-17 16:16:23
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hcnarf :
Los dejé y me arrepiento mil veces, primero los side effects brain electric shots, mareos, irritability immediata y los malos pensamientos uyy q cosa horrible. y De acuerdo yo creo en Dios oro mucho pero el med es necesario 😞. Es bien malo
2026-07-17 18:31:02
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'Noheily Rosado Rive :
cuando la gente entendera que la depresion es un desequilibrio en sustancias químicas del cerebro (neurotransmisores) y genética, junto con factores ambientales y experiencia del diario vivir.
2026-07-18 15:46:56
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SamanthaDesirée :
Yo siento que no estoy lista para los antidepresivos, pero si llego espero tener la inteligencia emocional con la que la manejas. Y que sigas mejorando Marena♥️✨
2026-07-17 16:10:24
19
Rosa Liz ⚘️♥️ :
pues sabes que? te felicito por que 1mero qué nada aceptas que necesitas ayuda y buscas de ella. 2do compartes tu vida personal y eso es de admirar. nada que te tenga que criticar gracias por compartir no te rindas eres la Bella y voy a ti! y a mi también no estas sola así que SI PODEMOS!!!
2026-07-17 18:40:41
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Naimar.rg :
El problema no fue dejar los medicamentos porque por tres meses estuviste estable. El problema fue alterar tus hábitos saludables. Independientemente de cuándo los dejes, debes priorizarte y renunciar o limitar (mientras esté en tus manos), el hacer cambios drásticos en tu día a día y los excesos que reconoces que impactan negativamente tu bienestar. Ahora toca comenzar de nuevo y no pasa nada. Tú puedes! ❤️🩹🫂
2026-07-17 18:17:24
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Gaby G :
estoy pasando por esto ahora mismo!! quiero que pasa la semana RÁPIDO 🫣
2026-07-17 16:39:21
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Esther_Lin 🥰 :
Gracias por hablar de la salud mental! 👏🏼👏🏼👏🏼
2026-07-17 16:57:05
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liizbethroloon :
Wow marena amo estos videos ❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹 gracias por compartir estooo!!!!! 🫂🫂
2026-07-17 16:50:49
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_yenetamie :
Está bien que lo intentaras dejar y está súper bien también que volvieras ❤️❤️
2026-07-17 20:20:39
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Damaris :
Podemos creer en Dios y confiar en él y eso no quiere decir q no sea real q hay una condición o situación de salud q requiera medicamentos.
2026-07-18 01:48:02
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