@nutridanielpontes: Pão com ovo diferentão👇🍞🥚 Ingredientes: - 3 ovos cozidos; - ⁠Temperos e sal a gosto; - Tomate e cebolinha picados; - 20g de requeijão light; - 1 pão francês; - 1 fatia de mussarela (20g). Modo de preparo: Amasse bem os ovos cozidos em um recipiente, depois adicione o sal, o tomate, a cebolinha e o requeijão e misture bem até virar um patê. Abra o pão francês ao meio e recheie com a misturinha de ovos. Acrescente uma fatia de mussarela por cima de cada pão e leve para AirFryer à 180°C até o queijo dourar. 450kcal e 30g de proteína ✅✅️

Val M Stanck :

Pode substituí o requeijão pela maionese light?

eliz :

diabético pode comer

Léo :

quantos minutos e graus na air fryer?

# Shirley Sousa# :

pão de sal? qual é o pão q não leva sal?

Katia Cione :

quantos tem de calorias e proteinas?

Raquel Dos Anjos :

pode fazer no forno

Valdete Monteiro :

pré diabetes pode comer?

Jandira Santos Santos :

Delicia

Jéssica Alves :

Já faço na torrada no biscoito de arroz no rap10 no pao

Nailza Rodrigues Bat :

top

Luciana dos Santos :

muito bom

Rousi Duque :

Eu fiz e ameiiiiiu

Lorena Betsy :

Eu amo, faço quase todo dia. 🥰🥰🥰

Sarah :

Hum nota 10

Daia Machado :

top

Márcia Tigrona :

uuuuu

Deus abençoe sempre vc 🙏🙏🫶? :

uuuu Delícia 😋😋😋 gostei

Antonia Francisca Monte costa :

hmmmm

Mônica Morais :

delicia

Luciana dos Santos :

boa noite

Isabela Silva :

amo comer ovo assim

noeme linda :

top

Irani :

Graça Lima :

Top demais ❤️❤️

Mirian Ferreira :

gostei 😋😋