ES.coaching
Region: EG
Friday 17 July 2026 21:01:23 GMT
134996
6218
19
526
Music
Download
Comments
acapellaa🥶- :
و الكتف الخلفي فين ؟
2026-07-17 22:36:07
11
HNR :
الجهاز ذا اذا استخدمته احس بالم في كتفي الايسر مع انه ماعندي اي اصابه
2026-07-20 16:21:48
0
سَيْف مِيسِّي🎖️ :
يعني ايه 2x8
2026-07-18 20:47:35
0
🦍 :
لعب واحده امامي وجانبي بس للكتف
2026-07-20 09:41:10
0
ᴛʜᴇ.ᴅɪᴘʟᴏᴍᴀᴛ.ᴍᴇ :
ممكن اكونت الكوتش دا
2026-07-25 20:42:18
0
عبدالله :
طيب كيف يتقسم جدول الاسبوع؟ يعني مثلا جدول push pull leg? هذا كيف؟
2026-07-18 03:38:15
1
يــًوســَفَ🩶 :
و المدرب الي عندي يقول العب كتف جانبي و امامي و خلفي كل منهم تمرينين
2026-07-21 04:15:35
0
Ho :
ماشاءالله
2026-07-24 07:26:38
0
أبـــو العــلا بيــــــه 愛 :
عاش والله يا سولوم 🥰
2026-07-18 09:58:46
1
Almadar Almadar662 :
:عندى التهاب بسيط فى وتر اليد ماهو علاجه وكم مدة العلاج له اسبوعين اخذت علاج هل استطيع ان ارجع الى تمرين
2026-07-18 13:49:46
0
Almadar Almadar662 :
شكرا
2026-07-18 13:48:35
1
sassi rafik :
الهرمون هوا صح 💪💪
2026-07-20 22:53:02
1
__sooon_1🇰🇷 :
❤️❤️❤️
2026-07-17 21:20:38
1
To see more videos from user @es.coaching1, please go to the Tikwm
homepage.
