@truthuyen: Có những người sợ từng hạt cơm, nhưng lại vô tư uống trà sữa mỗi ngày. Nhiều người tránh tinh bột, nhưng vẫn thoải mái với đồ ngọt và những bữa “thưởng”. Vấn đề không nằm ở một bát cơm, mà ở những lựa chọn lặp lại mỗi ngày. Nếu bạn muốn, cứ gửi mình bữa ăn cả ngày hôm trước, tui sẽ xem và góp ý nhẹ nhàng để bạn hiểu rõ hơn cơ thể mình đang nhận gì. #yez #truthuyen #giamcan Ăn đủ. Ăn đúng. Ăn có hiểu biết. Cơ thể phản ánh thói quen lâu dài, không phải một bữa ăn. 🌿

Trừ Thu Yến

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 18 July 2026 00:49:15 GMT

17206

2474

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.02MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.32MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Boss shop :

Ngon

2026-09-02 08:13:03

MinhTrung305 :

Chào em yêu

2026-07-26 11:28:16

MovieMark :

can I DM?

2026-07-18 03:08:39

Thành Mạnh PickleBall Wellness :

dầu palm 0 calo đâu e

2026-07-18 04:41:19

Ngọc. :

được rồi , vào món chính thoai

2026-07-18 09:17:20

Anh_MaCao :

2026-07-18 14:48:23

OpenMMO :

Cơm ngon thế e, nấu anh zới 😋😋😋

2026-07-18 02:45:14

cường con :

♥️♥️♥️

2026-07-18 14:38:47

¿☆🇻🇳 :

😳😳😳

2026-07-24 17:18:34

Anh Hữu :

😳

2026-09-02 14:03:19

To see more videos from user @truthuyen, please go to the Tikwm homepage.