1. Home
  2. Detail

@_martinalucena:

_martinalucena
_martinalucena
Open In TikTok:
Region: ES
Saturday 18 July 2026 01:53:46 GMT
43544
3959
0
23

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.73MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.73MB) Watermark .mp4 (0.77MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @_martinalucena, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#chiyeuminhanh
#chiyeuminhanh
#anhmetroi_1
#anhmetroi_1
#tusomeni #tiktoktanzania🇹🇿🇹🇿
#tusomeni #tiktoktanzania🇹🇿🇹🇿
Striped shirts Size : S-4xl +254.757.288.557 📌: Meru Town, along Kcb Bank Street, The mall next to Prime Bank, shop number 8 .... It's Written K&M Collections at the top..... call or WhatsApp 0757.288.557 Deliveries: Worldwide #mensfashion #shirts #mensshirts #blazer
Striped shirts Size : S-4xl +254.757.288.557 📌: Meru Town, along Kcb Bank Street, The mall next to Prime Bank, shop number 8 .... It's Written K&M Collections at the top..... call or WhatsApp 0757.288.557 Deliveries: Worldwide #mensfashion #shirts #mensshirts #blazer
هذا انا وسأبقي كما انا👌🏻💯 #حط_صورتك😅👌🏻 وخدترند#CapCut #ترند #fyp #vk
هذا انا وسأبقي كما انا👌🏻💯 #حط_صورتك😅👌🏻 وخدترند#CapCut #ترند #fyp #vk
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #عباراتكم_الفخمه📿📌 #كره_القدم_قصه_عشق_لاينتهي🤩

About

Legal