@m4rianou: μπερδεψα λιγο τα λιρικς😪😪 #fyp #zyxbca #mpesfypgamw

Annουlaki
Annουlaki
Open In TikTok:
Region: GR
Saturday 18 July 2026 10:39:16 GMT
3147
221
38
16

Music

Download

Comments

stevigeorgiou1
Stevigeorgiou :
Ορκισου
2026-07-18 11:25:28
1
gewrgousopoulouu
Xara :
Πωπωπωπω
2026-07-18 11:19:53
1
_alatza_
𝓔𝓵𝓮𝓪́𝓷𝓷𝓪 :
Κουκλάκι
2026-07-18 10:55:28
1
amoir1di
𝒦𝓌𝓃𝓃𝒶 :
2026-07-18 11:03:28
1
_.sainhh_
διονν :
κουκλακιι
2026-07-18 12:07:36
1
ellnaal
𝓮𝓵𝓮𝓷𝓪 :
2026-07-18 11:36:36
1
kalfacc1
kalfacc :
2026-07-18 13:37:50
1
_labakis
_labak1ss :
2026-07-18 20:01:29
1
panagiwthslionhs
panagiwthslionhs :
2026-07-18 10:56:02
0
ermiliouu
nefelakii :
😍😍😍😍😍
2026-07-18 11:29:54
2
eirnvrd
𝓔̴ :
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
2026-07-18 10:52:23
1
rafae1a.a_
ραφφ :
❤️❤️❤️❤️
2026-07-18 11:02:54
1
vvasil1kii
Vasiliki :
😍😍😍😍😍
2026-07-24 16:10:16
1
dimi._tra13
_.oikonomou._ :
🥵🥵🥵🥵
2026-07-18 12:04:31
1
gewrgousopoulouu
Xara :
🤩🤩🤩🤩🤩
2026-07-18 11:19:57
1
_polix3ni_
_polix3ni_ :
😍😍😍
2026-07-18 10:43:19
1
To see more videos from user @m4rianou, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About