Hồi trước t thử đủ mọi cách, mọi mẹo r, nhưng máy tắt rồi thì cơn buồn ngủ vẫn đè sập mí mắt. Nói thật ra cố ép chỉ làm mình mệt mỏi hơn thôi. Trước tiên nhất vẫn là ngủ sớm đã, dạo gần đây t học dược cách lắng nghe cơ thể và quản lý trạng thái bản thân diệu cực kì, thấy việc dậy sớm học bài nó nhẹ nhàng hẳn, không còn dằn vặt mỗi sáng nữa. Bạn nào cần thì nhắn t share cho nhé ^^
2026-07-22 10:51:07
1
..... :
đếm từ 1 đến 3 là dậy
2026-07-19 13:26:34
4
.夜晚🐾 :
Mấy đứa khó ngủ là dễ học đêm lắm😔
2026-07-20 13:23:51
1
nhincainit :
cứ học đến 11 12h rồi ngủ sáng chỉ đi học thôi cần gì dạy sớm
2026-07-21 13:51:48
0
Lớn làm Idol 🎰 :
đặt 5 cái bthức sáng hsau dậy thấy "đã lỡ 5 báo thức"
2026-07-22 14:02:27
0
Lê Đức Tuấn :
có 1 vấn đề mà ko ai nhắc là ví dụ tui xps kiểu lo quá mức ấy đây nhé tui đã học như 1 hs cuối cấp từ năm lớp 8 dậy 4h30 thức đến 12h học bài nhiều quá thì 1h xong cứ như vậy đặt báo thức nhờn luôn để điện thoại ngay cạnh báo thức to đến mấy cx ko dậy đc
2026-07-18 11:42:13
0
mt. :
em lưu rồi xóa bài đi ạ 😌
2026-07-21 04:13:55
0
Đ.linh :
k cần gì dài dòng, từng chưa bh dậy sớm học sáng, t đã có thể dậy từ 4h sáng chỉ vì bt môn Văn, nó quá nhiều k thể làm hết trong buổi tối 😆
2026-07-21 03:30:34
0
𓍼𝚗. :
có cách nào mà đi học thêm hay học trên lớp mà kh bị uể oải hay buồn ngủ kh? t đi học mà ngáp ngủ đến tận hơn chục lần dù trước khi đi học t đã rất tỉnh
2026-07-20 14:57:55
0
OL :
đặt xa quá thì t kh nghe tiếng báo thức, đặt gần thì t lếch tới tắt báo thức r t ngủ lại
t lười thật 😔
2026-07-20 12:59:41
0
☺️ :
nma báo thức kêu t có nghe thấy đâu ms đau
2026-07-20 15:52:44
0
ko cần nữa :
Ngủ sớm 22h i
2026-07-20 00:40:39
0
검은 토끼🐰🌷 :
t toàn thức truớc cái báo thức 😇
2026-07-21 06:05:24
2
otp t kph giả, t mới là giả :
có cách nào để nghe đc tiếng báo thức k chứ lần nào t bật báo thức cx k nghe thấy tí nào
2026-07-22 03:57:03
0
..... :
ko cần phải dậy sớm nên chia thời gian ra học
2026-07-19 11:16:19
0
Khánh Ly :
thay vì thế t chọn uống laura cà phê của ca sĩ nhật kim anh
2026-07-19 19:05:46
0
e cua ngố>< :
làm đủ kiểu chạy 5 vòng về vẫn ngủ bth:)
2026-07-19 15:26:47
0
bong☁️ :
t kệ mẹ báo thức 😌
2026-07-20 06:37:38
1
Ngọc Diệpp :
@Tphw hỏg nghe thấy tiếng báo thức
2026-07-19 12:25:12
0
btr :
😁😁😁
2026-07-21 17:52:54
0
To see more videos from user @hocmoingaycungtui, please go to the Tikwm
homepage.