Nguyễn Bảo Bằng 86
Region: VN
Monday 20 July 2026 03:30:00 GMT
46774
1406
29
35
Music
Download
Comments
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ • Đang Follow ༽ :
Deadlift bê đồ an toàn lắm nha mn, nên biết và phải nên biết 👍
2026-07-20 12:59:46
12
Khoa :
em deadlift ít thấy ê mông đùi sau mà toàn mỏi lưng dưới là có sai không ạ
2026-07-20 12:59:19
0
Nghệ Sĩ Ưu Tú :
tôi bị thoát vị đĩa đệm nên ko dám tập
2026-07-21 07:28:05
1
Hoàng Việt Mộc Tâm :
Với t deadlift là số 1
2026-07-20 09:03:28
8
mê tập gym 1981💎 :
sợ gẫy lưng lắm 😂😂
2026-07-20 11:30:20
3
Trần Minh Khang :
cảm ơn anh, nhờ những kỹ thuật của anh, em lift được 120kg sau 6 tháng tập( em cắt từ 96kg xuống 83kg)
2026-07-20 04:46:39
2
Nghỉ hưu gặp nghỉ phép :
Bây giờ đi tập thấy đa số tập với máy iso cơ bắp còn rất ít người tập mấy bài compound nữa nhưng mấy bài này không tập cũng được nhưng nó rất quan trọng
2026-07-22 07:40:09
0
bồ công anh :
gói online bao nhiêu ạ
2026-07-22 07:07:02
0
LÊ SỰ 1973 :
Tôi 54 tuổi đã bị giãn dây chằng, mặc dù tập luyện 16 năm nay rồi, do cơ thể bị lão hóa dẫn đến chấn thương trên.
2026-07-22 05:25:14
0
Chí Kiệt :
ai nói gì nói ko thể tập bài này đau lưng sợ skip hơn skip leg day luôn 🗿
2026-07-22 01:34:15
0
Công minh :
e tập ngực mà giờ 1 bên trái cam, 1 bên trái bưởi
2026-07-20 12:00:10
0
Gymbiz Drama :
Idol nói thì như sgk nhưng hôm trước mới thấy 1 video idol ét nhíp cẩu lưng hơi nhiều đấy 🤣
2026-07-20 06:00:40
1
Kiều Oanh 👄 :
😇
2026-07-20 10:30:17
0
To see more videos from user @nguyenbaobang, please go to the Tikwm
homepage.
