@alia123456zxcvbnm: ملاح اللوبا السوداني هو طبق شعبي غني بالألياف والفوايد الصحيه ينطبخ من حبوب اللوبيا البيضا الجافه يمثل رمز للدفء ولمة العائلة يتميز بالقوام الكثيف والنقيل ويواكل عادة مع العصيده او الكسره /ملاح اللوبا اكلت البيت ال بتجمع الصغير والكبير فوايد ومميزا الطبق غني بالألياف يساعد علي الهضم السريع-علاج طبيعي يساهم في اخراج الغازات من الجسم -غني بالحديد يحتوي علي معادن مهمة تعزز طاقة الجسم.

مطبخ سوداتير الذيذ
مطبخ سوداتير الذيذ
Open In TikTok:
Region: SE
Saturday 18 July 2026 20:00:33 GMT
46267
499
102
374

Music

Download

Comments

amwessam
فائقة مساعد المعاني :
اظن بنظفو القشره السودا بعدين بسلقوها
2026-07-18 21:57:47
9
user3244783817612
ام العزيز :
كل شيخ وليهو طريقه أهلنا في الجزيرة بعملو زي ده لاكن جارتنا من الأبيض بتعملو أبيض حتي الدكوه بيضي يلا طعمو حلو شديد أحلا من حقنا بقينا بنعمل بطريقتها
2026-07-19 07:37:50
6
hashco30
Hashco :
ده شغل نضيف وخصوصا ً طريقة التقديم .. ممتاز وعشره من عشره
2026-07-21 20:16:21
2
om.sosa6
OM SOsa :
تسلم الايادي
2026-07-27 08:26:25
1
nassemalfagr
نسيم الفجر للتبريد والتكييف :
اهم شي نظافة اللوبا من القشرة
2026-07-19 11:40:39
4
user6675378474675
حوبي للبخور والعطور 🌹🌹 :
يسلمووووو 😊صحن بجاي بالله
2026-07-19 13:23:30
1
yousra2397
Yousra :
تسلم يدك بس ليه م عملتي توابل؟
2026-07-19 06:49:44
0
user3922081006961
ام البراء :
🤍🤍🤍🥰🥰🥰
2026-07-18 22:16:16
1
user9085229937691
نوال حسن :
رهيييب
2026-07-19 10:00:59
1
soso82113
So@ :
طيب مش ممكن اعمل اللوبا مسحونه ؟؟
2026-07-19 17:45:00
1
zeftzeft80
zeftzeft80 :
تم الحفظ وبكرا بجربه تسلم ايدك
2026-07-20 22:22:18
1
user53238213990735
امال عبدالله :
ماشاء الله تبارك الرحمن تسلم الايادي مافي كلام
2026-07-19 20:40:33
1
reemeibrahim_188
Al.DOR :
ماشاءالله تبارك الرحمن بالهنا لكن سؤال لو سمحتي القشرة الملونه اسود مابتاثر؟
2026-07-19 11:54:11
1
algnabe1234
Algnabe1234 :
تبارك الرحمن
2026-07-20 16:39:01
1
user5436722890015
الزول سوداني :
تبارك الرحمن باقي عليها السمن او زيت السمسم
2026-07-19 16:25:05
1
user9620803829920
بشير اورجينال basherorgial :
عجيبه لاكين المعلقه خرب الرصه محسسنا انوو كريمه
2026-07-19 09:10:17
0
fatima123143
fatima1231 :
ياسلام احلي طبخة سودانية
2026-07-22 14:45:36
1
suaad.rashid5
Suaad Rashid :
من النعم نحمده ونشكره
2026-07-19 08:11:07
1
aframfjezhm
ام رزان :
الأغنية اسمها شنو ومنو بغنيها
2026-07-19 12:29:38
1
magda.edriss
Magda Edriss :
تسلم ايدك بس عندنا لازم نطلع القشرة السوداء
2026-07-19 15:12:56
3
user4931992148760
user4931992148760 :
نحن من احباب الاكله دي بس بنقشر اللوبه
2026-07-19 17:21:00
3
awadiaabdalla98
A,A,EL, :
ممكن بدل البن اعمل زبادي🥰
2026-07-19 06:07:13
1
moniranoor8
moniranoor8 :
اول اشوف الطريقه دي وفيها حليب كمان ودكوه
2026-07-19 09:17:34
1
hudaabuelgasem
هدهد سبأ🐦 :
ما شاءالله تبارك الله شكله رهيب ❤️
2026-07-19 07:56:20
1
To see more videos from user @alia123456zxcvbnm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About