@alia123456zxcvbnm: ملاح اللوبا السوداني هو طبق شعبي غني بالألياف والفوايد الصحيه ينطبخ من حبوب اللوبيا البيضا الجافه يمثل رمز للدفء ولمة العائلة يتميز بالقوام الكثيف والنقيل ويواكل عادة مع العصيده او الكسره /ملاح اللوبا اكلت البيت ال بتجمع الصغير والكبير فوايد ومميزا الطبق غني بالألياف يساعد علي الهضم السريع-علاج طبيعي يساهم في اخراج الغازات من الجسم -غني بالحديد يحتوي علي معادن مهمة تعزز طاقة الجسم.
مطبخ سوداتير الذيذ
Region: SE
Saturday 18 July 2026 20:00:33 GMT
Music
Download
Comments
فائقة مساعد المعاني :
اظن بنظفو القشره السودا بعدين بسلقوها
2026-07-18 21:57:47
9
ام العزيز :
كل شيخ وليهو طريقه أهلنا في الجزيرة بعملو زي ده
لاكن جارتنا من الأبيض بتعملو أبيض حتي الدكوه بيضي يلا طعمو حلو شديد أحلا من حقنا بقينا بنعمل بطريقتها
2026-07-19 07:37:50
6
Hashco :
ده شغل نضيف وخصوصا ً طريقة التقديم .. ممتاز وعشره من عشره
2026-07-21 20:16:21
2
OM SOsa :
تسلم الايادي
2026-07-27 08:26:25
1
نسيم الفجر للتبريد والتكييف :
اهم شي نظافة اللوبا من القشرة
2026-07-19 11:40:39
4
حوبي للبخور والعطور 🌹🌹 :
يسلمووووو 😊صحن بجاي بالله
2026-07-19 13:23:30
1
Yousra :
تسلم يدك بس ليه م عملتي توابل؟
2026-07-19 06:49:44
0
ام البراء :
🤍🤍🤍🥰🥰🥰
2026-07-18 22:16:16
1
نوال حسن :
رهيييب
2026-07-19 10:00:59
1
So@ :
طيب مش ممكن اعمل اللوبا مسحونه ؟؟
2026-07-19 17:45:00
1
zeftzeft80 :
تم الحفظ وبكرا بجربه تسلم ايدك
2026-07-20 22:22:18
1
امال عبدالله :
ماشاء الله تبارك الرحمن
تسلم الايادي مافي كلام
2026-07-19 20:40:33
1
Al.DOR :
ماشاءالله تبارك الرحمن بالهنا
لكن سؤال لو سمحتي القشرة الملونه اسود مابتاثر؟
2026-07-19 11:54:11
1
Algnabe1234 :
تبارك الرحمن
2026-07-20 16:39:01
1
الزول سوداني :
تبارك الرحمن
باقي عليها السمن او زيت السمسم
2026-07-19 16:25:05
1
بشير اورجينال basherorgial :
عجيبه لاكين المعلقه خرب الرصه محسسنا انوو كريمه
2026-07-19 09:10:17
0
fatima1231 :
ياسلام احلي طبخة سودانية
2026-07-22 14:45:36
1
Suaad Rashid :
من النعم نحمده ونشكره
2026-07-19 08:11:07
1
ام رزان :
الأغنية اسمها شنو ومنو بغنيها
2026-07-19 12:29:38
1
Magda Edriss :
تسلم ايدك
بس عندنا لازم نطلع القشرة السوداء
2026-07-19 15:12:56
3
user4931992148760 :
نحن من احباب الاكله دي بس بنقشر اللوبه
2026-07-19 17:21:00
3
A,A,EL, :
ممكن بدل البن اعمل زبادي🥰
2026-07-19 06:07:13
1
moniranoor8 :
اول اشوف الطريقه دي وفيها حليب كمان ودكوه
2026-07-19 09:17:34
1
هدهد سبأ🐦 :
ما شاءالله تبارك الله شكله رهيب ❤️
2026-07-19 07:56:20
1
To see more videos from user @alia123456zxcvbnm, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.