1. Home
  2. Detail

@user573801090abdo:

abdo amhaw
abdo amhaw
Open In TikTok:
Region: MA
Saturday 18 July 2026 21:29:12 GMT
2434
111
3
4

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.2MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.29MB) Watermark .mp4 (3.24MB) Music .mp3

Comments

boutiquekeuryamaguette
Boutique keur y'a Maguett🇲🇦 :
Taman jemla
2026-07-18 23:12:08
0
m.nt2403
boutique aya en ligne 🥰 :
😍😍😍
2026-07-18 21:35:41
0
alicedfgb79
Closer Alice :
🥰🥰🥰
2026-07-18 22:19:07
0
To see more videos from user @user573801090abdo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#اللهم_صل_على_محمد_وآل_محمد #زيارة_آل_ياسين #السلام_عليك_يااباعبد_الله_الحسين #ياعلي_مولا_عَلَيہِ_السّلام #اللهم_عجل_لوليك_الفرج @🕊️لمحات حسينية 🕊️ @ليث ابو باقر @عبد الرحمن
#اللهم_صل_على_محمد_وآل_محمد #زيارة_آل_ياسين #السلام_عليك_يااباعبد_الله_الحسين #ياعلي_مولا_عَلَيہِ_السّلام #اللهم_عجل_لوليك_الفرج @🕊️لمحات حسينية 🕊️ @ليث ابو باقر @عبد الرحمن
###السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
###السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #مشاهير_تيك_توك #سعاده
صلوا على رسول الله صل الله عليه وسلم ماهية عورة المرأة أمام ابنائها الذكور #صلوا_على_رسول_الله #قشي_الصالح
صلوا على رسول الله صل الله عليه وسلم ماهية عورة المرأة أمام ابنائها الذكور #صلوا_على_رسول_الله #قشي_الصالح


#😌 #😜😜😜 #fpyツ #xuhuong #viral
#😌 #😜😜😜 #fpyツ #xuhuong #viral


About

Legal