hadchi ligalt had lbnt welah ita kayn Ana zdt 3liha hi vitamin D + Omega 3 + inositol w kima galt a good diet aghalbyto protein w dabzt m3a t7in skar l7lib + 40min walking/day+ ry7t jihazi l3asabi w tsal7t m3a rasi bghit lonta li fia hbitha w db hamdullah
2026-07-19 09:03:48
168
Toucha :
خطأ بعدا تجوعي الجسم ديالك ،لأنه يتوثر والناس لي عندهم تكيس المبيض تيكون عندهم مقاومة الأنسولين ومنين الجسم تتسافزيه بالجوع كيطلع هرمون الكورتيزون لهذا كولي وجباتك بثلاثة يعني فايطار ريجيم صحي،وحاجة اخرى تجنبي تنقبي بين الوجبات ولو تبغي دوقي حمصة لاااا
الخلاصة الصيام المتقطع مخدامش فهاد الحالة.
2026-07-19 18:38:29
15
soukah81 :
قبل ما تقولي اسم الدكتور عرفتك اتهضري عليه هداك الدكتور كتاشتفتو بالصدفة و كانت احسن صدفة صدق خاص بزاف البنات سمعو ليه و اتمنى ديري فيديو عليه باش البنات يكتاشفو و يعرفو شحال من حاجة
2026-07-19 12:55:15
46
🌺فاطمة🌺 :
كل نهار كانبغي نقاد حياتي كالقى راسي كانغوت
2026-07-19 09:06:05
57
Firdaws :
أنا رقيقة و دورة شهرية مجاتنيش شهرين دبا شربت قرفة.. مدرات ليا وألو أنا بقا صغيرة
أنا ف بلجيكا الطبيبه كتلقى فيا تكيس المبايض كتكولي مافيك والو حتى مشيت طبيبه عربيه عاد كاتلي فيك تكيس المبايض
2026-07-19 20:01:08
2
elsolbella🧞♀️🇲🇦 :
ختي راه التكيس ماشي هو المشكل لانه هداك غير نتيجة ديل مقاومة الانسلين خاص تركزي عليها لانها ماشي كتاتر غير على المبايض راه مشكل عاام يعني خاص نضام خاص بمقاومة الانسولين بالتالي كيتعالجو الحجات الاخرى
2026-07-19 15:55:43
31
it’s just me ✌🏻 :
انا سكر قطعتو و درت صيام متقطع و ماكلة صحية و رياضة ....و إنوزيتول طبيب كيقولي تحسن واااضح
2026-07-19 14:24:46
5
ROSE 🎀 :
Awili tbib chaf hyati kmla
2026-07-19 10:10:26
10
saidalahmam :
هي كتخرج فعينيها و انا كنخرج فيهم كتر زعما راني متفاعلة فداكشي 😁
2026-07-19 18:32:58
6
どろろ . :
tag lina dak doctor 🥀
2026-07-19 09:35:44
0
فاتي :
حبيييتك ❤️❤️
2026-07-19 11:14:22
5
nissrineezzouine8 :
هادشي لي قلتي كولو فيا كانبغي نتكالما وااالو كالقا راسي دغيا كانفاعل دغيا خاصني ندير شي حاجة و خاصني نعاون الناس خاصني نشري الكادوات مع العلم ماكيوصلني والو ههههه الرجيم كانبداه و كانقطعو السبور هاكاك دابا الحاجة لي بغيت نسولك واش كنتي كاتاخدي compliments alimantaire ? و لا داويتي غير بالاعشاب و السبور و الريجيم ؟؟؟؟
2026-07-19 11:54:16
9
ouma..1 :
Brooooo where were youuuuuu chhal hadi 😭😭😭 do that group please rani bagha nhder and we need each other help and advices🥲❤️
2026-07-19 10:24:13
5
To see more videos from user @youya.m, please go to the Tikwm
homepage.