@yuri_levitas: Сглаз тут вообще ни при чём 1️⃣ Я тоже раньше смеялся над этим словом. “Сглаз” звучал как бабушкина страшилка, пока однажды меня будто не придавило изнутри. Срывались сделки, сон рассыпался, плечи всё время были напряжены, а в голове не выключался чужой шум. 2️⃣ В Непале монах посмотрел на меня и сказал: “Ты носишь слишком много чужого”. Я ждал свечей, заговоров или сложного ритуала. Но он просто посадил меня ровно и дал практику на пять минут. Без мистики. Только дыхание и возвращение в тело. 3️⃣ Суть оказалась жёстко земной. Когда вокруг много давления, оценок, з*висти, конфликтов и чужих ожиданий, нервная система не понимает, что опасность уже закончилась. Дыхание становится поверхностным, грудь сжимается, а мозг продолжает жить в режиме: будь начеку. 4️⃣ Практика простая. Закрой глаза и сделай 21 медленный выдох через рот. Не старайся вдохнуть глубже. Просто удлиняй выдох, будто с каждым разом выпускаешь то напряжение, которое весь день собирал внутри. После этого две минуты мягко простучи пальцами грудь, ключицы и плечи. Не сильно. Твоя задача не “выбить негатив”, а вернуть внимание из тревожных мыслей обратно в тело. 5️⃣ Через несколько минут я почувствовал не магию. Плечи опустились, лицо расслабилось, голова стала тише. И тогда понял: иногда мы называем “сглазом” состояние, в котором слишком долго носили чужие эмоции как свои. Вот где правда: тебе не всегда нужна защита от чужой энергии. Иногда нужно просто перестать жить с зажатым дыханием и вернуть себя себе. #рекомендации #реки

Танечка :

какой надо глаз чтобы его сглазить

Tanya Shetina :

спасибо большое 👍

лорик симонова :

три раза молитва Отче наш,на ночь

Svitlana :

Благодарю!В наше время это актуально,хотя было и раньше. Когда дети были маленькие и после прогулки,или после игры на улице были плаксивы или слишком напряжены... То: брала чистые ложки в тарелке обмывал их и тыльной стороной руки наносила крестообразно эту водичку на ребенка,ручки,ножки,лицо.Подом платья вытирала.Все!Ребенок успокаивался и засыпал.Так можно сделать и взрослому.🙏😍Проверено опытным путем)те кто с сарказмом к этому относились,убеждались лично.Будьте здоровы!❤️

Илона :

Блин если бы было так всё легко, то зачем заморачиватся 😂 Была ситуация в молодости когда сама себя сглазила, только через 35 лет поняла что это самозглаз был, за 35лет ничего не помогало убрать. Когда поняла, всё и закончилось и снялось.

user8608420423492 :

Много Ви благодаря

Т.К. :

это монах?🤔

Лариса :

Благодарю вас за сеанс

Татьяна Матвиенко :

🐦‍🔥 Истинно Так!!! 🐦‍🔥 Весьма Вам БлаГоДарна!!!🐦‍🔥

Ольга :

Благодарю

Анна Козьма :

Благодарю Вас

user8167883902743 :

спасибо за полезную информацию

H🌞 :

Спасибо большое!

. :

сидя, на 2 счета вдох, на 4 счета выдох, на 4 счета -задержка дыхания. Эта дыхательные ая гимнастика. успокаивает нервную систему.

𝗦𝗲𝘃𝗮🌸 :

СПАСИБО ВОСПОЛЬЗУЮСЬ СОВЕТОМ 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Юрьева Юлия :

Значит, все зависит от реакции и умения прийти в себя вовремя ...?

aşatan :

Мила.Полякова. :

Спасибо

user2rmmzemldi :

ЮРА У МИНЯ СПОЗМИИОВПНЫ МЫШЦЫ ПОД КЛЮЧИЦПМИ РУКИ ННИОДНИМАЮТСА СТОИТ КАРДИОСТЕМУЛЯТОР Я НА ИНВАЛИДНОСТИ ТАЗОБЕДРЕННЫН СУСТАВЫ ОПНОИРОВПНЫЕ МОЖЕТ ЧТОТО ПОДСКАБИТЕ БОЛИ ПО ВСНМУ ТЕЛУ БЛАГОДАРЮ

Лиля Понятова :

ну что крутился говори

ellusveta :

Спасибо большое

Алла Зинченко :

Благодарю Попробую

Надежда Ткаченко :

Дякую.

Iryna ♡ :

Благодарю за напоминание 🙏❣️

Айна :

скажите как???🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍