1. Home
  2. Detail

@user5841339885508:

есть любимый сынок,
есть любимый сынок,
Open In TikTok:
Region: BY
Sunday 19 July 2026 06:12:28 GMT
990
38
0
57

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.86MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.86MB) Watermark .mp4 (2.38MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @user5841339885508, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Toughest Gloves Yet...
Toughest Gloves Yet...
aku mau juga plis 💜 #keonho #cortis #alternativeuniverse #fyp #pov
aku mau juga plis 💜 #keonho #cortis #alternativeuniverse #fyp #pov
@fabioteruel #palavrafabioteruel #oracao
@fabioteruel #palavrafabioteruel #oracao
Here’s what I really packed for Miami 😂🌴 #miami #vacationoutfits #lifeafterdivorce #hotmomsummer
Here’s what I really packed for Miami 😂🌴 #miami #vacationoutfits #lifeafterdivorce #hotmomsummer
#لاتنسوا_لايك_ومتابعة #لايت_موشن_تصميمي #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂
#لاتنسوا_لايك_ومتابعة #لايت_موشن_تصميمي #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂
🥑 Клетчатка для гормонов и кишечника: что реально работает, а что — пустышка Многие привыкли считать полезными огурцы, бананы и пекинскую капусту. Но по факту эти продукты почти не содержат пищевых волокон. Разбираем, чем реально поддержать микробиом и гормональный баланс. 🥒 Огурцы (0,7 г), помидоры (1 г) — минимум волокон, не считаем клетчаткой 🍉 Арбуз (0,5 г), пекинская капуста (1 г) — низкая плотность питательных веществ 🍌 Бананы (1,7 г) — больше крахмала, чем пользы для кишечника 🥕 Свёкла (7,7 г) + бетаин — поддержка печени и микробиома 🍇 Малина (8 г) — высокое содержание волокон и антиоксидантов 🥑 Авокадо (7 г) — полезные жиры, калий, стабилизация сахара 🌰 Миндаль (11 г) — магний и витамин Е для эндокринной системы 🎃 Тыквенные семечки (13 г) — цинк и магний для гормонального здоровья Пересобери рацион в пользу свёклы, ягод, авокадо, орехов и семечек. Это базовая нутритивная поддержка кишечника и гормонов. Сохрани, чтобы вернуться к списку. Подписывайся на канал Кристины Кузнецовой — врача-эндокринолога и нутрициолога. #клетчатка #пищевыеволокна #микробиом #гормональноездоровье #нутрициология
🥑 Клетчатка для гормонов и кишечника: что реально работает, а что — пустышка Многие привыкли считать полезными огурцы, бананы и пекинскую капусту. Но по факту эти продукты почти не содержат пищевых волокон. Разбираем, чем реально поддержать микробиом и гормональный баланс. 🥒 Огурцы (0,7 г), помидоры (1 г) — минимум волокон, не считаем клетчаткой 🍉 Арбуз (0,5 г), пекинская капуста (1 г) — низкая плотность питательных веществ 🍌 Бананы (1,7 г) — больше крахмала, чем пользы для кишечника 🥕 Свёкла (7,7 г) + бетаин — поддержка печени и микробиома 🍇 Малина (8 г) — высокое содержание волокон и антиоксидантов 🥑 Авокадо (7 г) — полезные жиры, калий, стабилизация сахара 🌰 Миндаль (11 г) — магний и витамин Е для эндокринной системы 🎃 Тыквенные семечки (13 г) — цинк и магний для гормонального здоровья Пересобери рацион в пользу свёклы, ягод, авокадо, орехов и семечек. Это базовая нутритивная поддержка кишечника и гормонов. Сохрани, чтобы вернуться к списку. Подписывайся на канал Кристины Кузнецовой — врача-эндокринолога и нутрициолога. #клетчатка #пищевыеволокна #микробиом #гормональноездоровье #нутрициология

About

Legal