@tonyaoia91f: Магний B6 при бессоннице, тревоге и ночных судорогах, если просыпаешься разбитой и весь день на нервах, это про тебя. Мой Магний B6 цитрат, артикул WW636996, взяла именно в цитратной форме, потому что она мягкая для желудка и усваивается в разы лучше дешёвого оксида, который часто просто слабит и не работает. Что заметила за месяц: ушла та самая утренняя разбитость, перестало сводить икры по ночам, стала спокойнее реагировать на всякую мелочь, которая раньше выбешивала. Магний вообще первый расходуется при стрессе, поэтому на нервной работе его почти всегда не хватает 🌿 Как принимаю: по 1 капсуле вечером после еды, курсом 1-1,5 месяца. Если судороги сильные, можно делить на утро и вечер. Запивать простой водой, не кофе. Сохрани, чтобы не потерять схему, и загляни в шапку 👇 #магний #сон #магнийб6 #тревога #WW636996

Tonya_o_zdorovie

Open In TikTok:

Region: BY

Sunday 19 July 2026 08:51:00 GMT