Serdar Kolukisa
Region: DE
Sunday 19 July 2026 13:58:20 GMT
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Comments
Alex_Gymaddikt :
60 Gramm Protein und 42 Gramm Fett
2026-07-21 05:53:23
88
Bzmr :
Mach doch wenigstens den Käse auf die Reiswaffeln 😂
2026-07-20 10:59:51
151
Bmw2490 :
Dann lieber mozzarella
2026-07-20 18:47:57
86
Positiv :
Zu viel ungesundes Fett! Dann lieber 200g Harzer Käse! Oder 200g körniger Frischkäse mit Salz Pfeffer und ein Ei. Oder 200g Hähnchenbrust und 2 Eier!
2026-07-22 12:13:02
22
Afitap :
Lohnt sich nicht bei den Kalorien never
2026-07-22 09:36:46
40
shainingv :
Unglaublich viel Kalorien
2026-07-24 22:14:42
5
AshleyArii :
Lieber Mozzarella oder körniger frischkäse
2026-07-21 20:59:31
20
Freddy.Athletics :
Dämlichster Tipp den ich seit langem gehört habe.😢😅
2026-07-23 10:09:44
11
Юрка :
Ist schon nicht verkehrt, aber das ist auch viel Fett drine.
2026-07-21 13:40:03
10
Sascha :
Zuviel Salz und schlechtes Fett und safe ist der Fettgehalt höher wie erlaubt
2026-07-20 00:53:15
21
Alex :
Dein Protein ist hauptsächlich Casein. Das wird sehr langsam vom Körper aufgenommen. Dein Körper braucht nach dem Gym aber schnelles Protein, wie Whey oder Hähnchenbrust. Zusätzlich schlecht ist das Fett, was die Verdauung der KH verzögert. Mal abgesehen von unnötigen Kalorien.
2026-07-21 21:43:43
6
Albert Opperbeck :
mit Käse macht man nichts verkehrt
2026-07-19 18:12:56
31
GymGoals :
2,8 g Salz.. pro 100 g 😬 kann man machen aber nicht jeden Tag
2026-07-21 13:00:19
5
Silwer G :
ich empfehle dir die 5 kg Blöcke bei Metro sind deutlich günstiger
2026-07-19 20:08:57
15
Juxian :
Und 5g salz
2026-07-20 18:16:39
6
nilsholgerson :
zu geizig für Shakes? Der Käse ist deutlich teurer als Whey für 60g Protein und zwar deutlich. Also wenn du wirklich Geld sparen willst, dann sparst du deutlich mehr, wenn du Whey benutzt statt immer käse zu kaufen
2026-07-19 23:02:03
17
marvinmeier55 :
Protein Shakes sind meistens günstiger und haben weniger Kalorien
2026-07-20 13:57:21
6
hggflo :
proteinshake ist günstiger und wesentlich gesünder als die ganzen gesättigten fette
2026-07-21 13:16:56
10
3333 :
aber warum nicht käse auf mauswaffeln
2026-07-22 07:02:17
7
wildehilde :
😂😂 Was für ne Spinnerei 😂😂
2026-07-20 06:48:23
10
Skorpion🦂 :
Das is nicht wirklich richtiger Käse aber nix wie rein damit
2026-07-20 09:33:13
7
Antonino Laid :
Habe bei HSN ein Eiweis Shake für 49€ bestellt (2kg). Umgerechnet wären täglich 60g Eiweis aus dem Shake 76g Shake. Die Packung würde 26 Tage halten, 26x1,70€ = 44€. Das wären also 5€ unterschied. Für Käse Liebhaber okay 👍 aber ansonsten lege ich gerne 5-10€ drauf.
2026-07-20 14:04:11
10
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