@jelly12h: Low Calorie Sour Cream Chips aus dem Airfryer Nährwerte pro Portion • Kalorien: 135 kcal • Eiweiß: 2,1 g • Kohlenhydrate: 26,5 g • Fett: 2,7 g Zutaten • 2–3 Kartoffeln • Ölspray • 3 TL Kräuterquark-Gewürzmischung • 1 TL Speisestärke Zubereitung Die Kartoffeln in sehr dünne Scheiben schneiden oder hobeln. Die Scheiben für etwa 20 Minuten in kaltes Wasser legen. Anschließend gründlich trocken tupfen. Die Kartoffelscheiben in eine Schüssel geben. Die Kräuterquark-Gewürzmischung und die Speisestärke darüberstreuen, 3–4 Sprühstöße Ölspray hinzufügen und alles gut vermengen. Die Chips im Airfryer bei 180 °C in der Funktion Roast etwa 15 Minuten garen. Den Korb währenddessen zweimal gut schütteln, damit die Chips gleichmäßig bräunen. Kleinere oder bereits goldbraune Chips zwischendurch herausnehmen. Nach dem Garen die Chips locker auseinanderlegen und kurz auskühlen lassen, damit sie schön knusprig bleiben.
Danke für deine ganzen Rezepte, habe in meiner Diät immer deine Ideen benutzt und musste nie verzichten. habe mittlerweile -13 kilo runter ❤️💪
2026-07-19 16:52:12
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maxim.x12 :
wie lange brauchen die im airfryer
2026-07-21 19:05:12
0
ucaqx1905 :
20€ vs 4€
2026-07-20 22:11:15
2
its_louis 🇵🇱 :
Geht das auch ohne airffryer
2026-07-22 07:41:29
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R26 :
neue video von jelly endlich
2026-07-19 18:49:42
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Quadratgesicht :
wozu Speisestärke?
Kann ich auch andere Gewürze nehmen?
2026-07-22 18:38:18
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LO🇦🇹 :
Rohmilch ist und bleibt gut
2026-07-19 16:48:44
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jarah.bog :
Nein. Wenn ich Chips will esse ich Chips. Selbst in der Diät. Die selbst gemachten schmecken irgendwie nie wirklich gut. Zu oft ausprobiert und frustrierend keine Snacks gehabt.
2026-07-23 08:04:52
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Boomboy (josh) :
Sorry aber niemand hat Bock die zu machen Kauf doch einfach normale Chips ist doch nicht so Deep
2026-07-26 10:25:57
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Daniela Hoffmann :
irgendwas mach ich falsch, bei mir werden die nicht knusprig..
2026-07-20 10:07:13
0
Znight :
manchmal kann man sich auch was gönnen
2026-07-20 12:47:10
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vivianedino :
wo kriegt man Speisestärke her
2026-07-19 19:49:15
1
Dead.soul_editz :
wie kommen die immer so gut raus? meine sind immer voll schlecht
2026-07-21 13:10:13
4
N.D :
wie macht man die Gewürze für die ungarischen
2026-07-20 14:52:59
0
I'🌸 :
tufff
2026-07-19 17:00:54
3
Oezoez38 :
woher kräuterquark gewürz
2026-07-20 14:40:17
4
rib^_^@ort$# :
Quark,protein?
2026-07-20 10:39:48
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