@mil_alexx_pp: 😍 ГНІЗДА З ФАРШУ З НАЧИНКОЮ - смачна і проста ідея для обіду ✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏 📌ще більше смачних та дієтичних рецептів у мене на марафоні схуднення - https://milalexx.wayforpay.shop ✅Нам знадобиться: для котлети 🔹 300г свинячого фаршу 🔹 450г курячого фаршу 🔹 сіль, перець, суміш спецій до котлет🧂 для начинки 🔹20г зелені 🔹4ст.л сметани 🔹40г твердого сиру 🔹140г цибулі 🔹200г моркви 🔹1 яйце 🔹сіль, перець 🔹15г олії для смаження ⏳час приготування: 60хв 📊КБЖВ на 100г:К.175 Б.15.2 Ж.10.6 В.3.4 🕰Прийом: перекус,обід, вечеря ⚖️вага всієї порції -1100г 🔸спершу начинка - на олії обсмажте 5хв рублену цибулю. Додайте натерту моркву, і смажимо перемішуючи до м'якості - 8-10хв 🔸перекиньте в тарілку цю начинку, додайте пучок зелені, 4 ложки сметани, 40г твердого сиру, одне яйце, сіль та перець і гарно вимішайте 🔸паралельно в тарілку вкидаємо фарш, я брав два види - свинячий і курячий, додаємо сіль, перець і суміш спецій до фаршу і вимішуємо. Виліплюємо з цієї маси котлетки, які розплюскуємо по поверхні деко застеленого пергаментом 🔸на котлети викладіть начинку 🔸Випікаємо у духовці при 180С - 35-40хв і подаємо Всім смачного😘

Алекс🍕

Open In TikTok:

Region: UA

Sunday 19 July 2026 16:50:56 GMT