طبعًا كل واحد يتكلم ع مصلحته الشخصية واذا كنت مشهور وفيه ناس يصدقونك هنا المصيبه يعني ابوربيعه قبل فترة اعلن عن البييف وقال واو انه افضل بروتين نصيحة كل واحد يعتمد غ نفسه لانه كل واحد بيمشي ورا مصلحته
2026-07-20 02:38:55
107
Saleh Mohammed :
يا جماعة الخير الخلااااصة اللي يبغى الفايدة القصوى و ما عنده حساسية يستخدم الواي بروتين.. اللي عنده حساسية او انزعاج يروح يستخدم البيف البروتين و يبقى يستفيد لكن الفائدة للبناء العضلي اقل (بفرق بسيط وممكن غير ملحوظ) وترا الرياضي مو بس عايش على مكملات، يفطر يتغدا ويتعشى وكل الوجبات هذي فيها اطعمه بروتين غنية بالاحماض الامينية اللي تعوض.. يعني يكفي تعقيد رجاءً اشرب اللي تبغى اهم شيء كل زين وتمرن زين
2026-07-20 06:13:46
53
SJ🦅 :
على الطاري. عادي اخذ المكملات "بروتين و كرياتين" وانا موقفه تمرين🤡🤡 لاني اتمرن لكن قطعت وعجزت اصمل فالصيفيه 🌚 عادي اشربهم بدون تمرين تحسون؟
2026-07-20 10:43:47
1
رَاء 🍃 :
يعني لما طلبته يطلع لي المقطع😳
2026-07-20 16:44:43
1
Kaza Badi :
هذا ماهو اكتشاف ابو ربيعة ما نكذب على بعض
من القديييم كل صناع المحتوى تكلمو عليه
فقط لأنه مشهور
2026-07-22 09:58:00
2
omanni :
طيب و ذا
2026-07-22 03:39:06
1
null_112112 :
كلامه صح او خطا انا ما اقدر اخذ غير مشتقات البيف لان الحليب عندي حساسيه
2026-07-20 06:21:42
6
مُنى :
البيف ما يعور بطني . الواي يجيب الهم ويمغص 🥲
2026-07-20 11:28:39
5
Fahad :
ابو ربيعة قبل فترة مسوي اعلان لمحل مكملات بروتين بيف من شركة بايسكس 😂😅
2026-07-23 06:00:57
4
AbdullahMuN 🕯️. :
Iso100 وقفل على الطلب
2026-07-20 12:08:14
0
⚖️ :
طيب نسبه البروتين عالعلبه كذبه؟
2026-07-20 02:08:23
10
FirasDxb :
شو رايكم بهذا ؟
2026-07-20 02:29:55
0
عبدالله .. :
م عليكم اذا تشوفه مناسب لك كمل عليه
2026-07-20 05:52:07
0
W🏋🏻 🐎🇸🇦 :
سبقهم بها العلامة كوتش راوي قدس الله سره شكراً كوتش راوي❤️
2026-07-22 01:27:21
0
عماني 🇴🇲 :
قلتها من قبل بروتين سيء هذا بس التسويق يعظم الشي 👍🏼
2026-07-20 07:27:06
0
محمد المشخص✨ :
هل ابو ربيعة عنده مختبر 😂😂😂😂😂😂
2026-07-20 08:37:23
2
mh28 :
سالت شات جي بي تي ، قال NXT ممتاز و مستخرج من لحم مو من عضم نفس باقي الشركات
2026-07-20 00:13:55
7
Pipo :
مخلين الاكل الطبيعي ودورون على احسن مكمل 😂😂
2026-07-20 07:24:33
2
z8a :
عارفين من زمان، اصلاً لو بحثت عنه ما بتحصل ابحاث عنه + الشركات اللي تبيعه ما تعطيك تفاصيل عن الحاجات المهمة وحتى البيف اللي حقيقي بيف يكون البيورين فيه عالي، لذلك فكل الحالات اهرب عنه، توها اللي طلعت ابحاث عليه وطلعت اغلب البراندات مضروبة وتحط لك كولاجين، الوي بروتين مقصر معاكم في شيء؟ يا اخي انظف وافضل مصدر بروتين هو مصل الحليب، الشيء الآخر لا تعتمد على تشات جيبيتي يجيب لك معلومات من الكيس
2026-07-21 11:21:33
0
Ali.almdiny :
ما قلتوا الكلام هذا إلا بعد ما شريته
2026-07-20 08:36:49
1
𝔸𝕝𝕚 𝔸𝕝𝕐𝕒𝕞𝕚 :
يازين الاكل الطبيعي بيض و صدور دجاج هذا البروتين
2026-07-20 04:02:12
1
king :
بدري والله اعرف المعلومه من سنين ومن قبل ابو ربيعه وعارف بالضبط وش التفاصيل الي فيه أكثر من ابو ربيعه بنفسه
الحين السوشيال ميديا بيصيرون كلهم خبيرين في المكملات ويبدأ الكل يتكلم عن ويحاول يعيش الدور انه خبير زي ترند التمرين الكل صاير مدرب
2026-07-20 10:01:57
3
afafomar21 :
معروف دا الكلام من زمان للبناء العضلي بروتين مستخلص من اللبن او الحليب والسبب انه عالي بالعالي بالأحماض الامينية الي تحتاجها الخليه العضلية في البناء و البيف ياخذه المضطر كوضع صحي فقط وليس لبناء العضل
2026-07-20 12:28:20
0
To see more videos from user @m2.foq, please go to the Tikwm
homepage.