@dr.aleks91: Tvoj krojački metar zna više o tvojoj jetri nego laboratorisjki testovi.  Visceralna mast nije pasivno skladište masti. To je metabolički aktivan organ. Izlučuje upalne citokine, smanjuje osjetljivost na inzulin i prva puni jetru masnoćom. A jetra je centralni filter hormona, glukoze i masti. Kad struk pređe pola tvoje visine, više se ne radi o estetici. Radi se o metabolizmu koji je već skrenuo s puta. Nalazi mogu biti uredni godinama. ALT, GGT još u granicama, trigliceridi na gornjoj granici, ali ultrazvuk bi već pokazao masnu jetru. Metar bi to pokazao prvi. Zato me ne zanima kilaža i BMI. Zanima me opseg struka. Jer to je mjera visceralne masti, a ne ukupne mase. Ako si napravio test i nisi prošao, vrijeme je da se pozanimaš zašto salo stoji iako možda radiš dosta stvari kako treba. Napiši METAR u komentar i pomoći ću ti otkriti razlog iz tvojih mjera. Zašto tijelo skladišti masnoću baš tu i ne pušta je.

dr Aleks

Open In TikTok:

Region: HR

Sunday 19 July 2026 17:51:42 GMT