@jirotopka.ru: 55кг на 2 небольшой читинг. 16 лет. Саша Спасокукоцкий . Тренируйся со мной на jirotopka.ru ! Забирай мои гайды для тебя в тг superbicepsbot

The Nortiz :

вы Сашу тоже с небольшим читингом делали?

artem_kloren :

(Небольшой читинг) Тип буквально выгнул спину в вавилонский мост и подпрыгнул на носочки

Ynf/64🥀 :

фулбади👍

Джедай Мопс👣 :

Ребят я не понимаю почему его хейтят, норм же упражнение на пятки

vitaskivayawapy :

Там в слове небольшой две ошибки

чай :

Тип за 2 года почти не изменился

levachka :

небольшой фуллбади

☆ :

читинг на бицепс с небольшим подъемом💪

IlVU :

без паники, бицепс не напрягался

Nokta :

прокачал мышцы пяток, красава

Nurbakyt :

из одного упражнение сделал фуллбади

Max :

Когда у саши будет форма ?

Simply_Neio :

красавчик, за несколько лет сделал прогресс которого можно достичь за полгода без тренера, ну ты мощь просто💪💪💪

pulse7775 :

Я 37 в 13 на 10 делаю норм?

Данила :

Отдайте его на какой-то многофункциональный спорт типа волейбола или бокса. Хватит его душить качалкой со столь юного возраста

Thebestnon :

так тут реально техника адекватная

Grotesq :

комментаторы сами и 40 кг не смогут также

SilaevBrothers :

Санёк мужик ! Пока другие лежат на диване , уже 55 жмет, больше 90% комментаторов не пожмут и на раз .

Salmon :

Так он же полгода назад 70х1 делал

Брат хлеборезки :

w образный гриф весит от 5-8 кг. 4 блина по 10 это 40 +- 8 кг. где 55 то

? :

Я так 70 делаю а вешу меньше его так еще и тренируется он больше но парень красавчик за 3 года тренировок потерял 3 года тренировок

wersad01 :

Не,тут по факту небольшой читинг,но где тут 55?

-_- :

с разбегу думаю 60 сделает

abylser1 :

ffkoval :

ну это уже хоть какой то результат