@arcos_fitness_club: En el ultimo estudio para determinar el factor más importante para tener éxito en el gimnasio, es resultado es… #Fitness #workout #gym #GymLife #wellness
Soy el ejemplo viviente de eso. Sin técnica, sin tanto peso, sin supervisión, sin suplementos, sin descanso, 5 HRS de sueño pero SIEMPRE constante y aferrado.
2026-07-20 07:09:34
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Alexis VA :
Me encantan sus videos y más por apoyar a España 🇪🇸 🥰
2026-07-20 02:59:23
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Matteo Portillo :
cuantas veces ala semana es lo mínimo que debemos ir coach
2026-07-20 07:29:24
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Alejandra :
Uyyy 🇪🇸🇪🇸💯💯🥳
2026-07-20 04:26:20
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solmary697 :
queeeeeeeeeeeeee? me estas diciendo que odias a Argentina?
2026-07-20 03:30:45
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luciernaga :
3 veces por semana, 1er día: parte inferior, 2do día: trem superior, 3 día abdomen con cardio..... ???? corrijame xfavor si estoy mal 😬
2026-07-21 03:20:48
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Lakshmi :
Hay mi bello estoy decepcionada el.ortopedista solo.me.mando a bicicleta y me.dijo.q si sigo.levantando.peso.eb 2 años.no camino.porq tengo tendinitis rotuliana y q me.olvides de cuadriceps qué hago😭😭😭😭
2026-07-20 04:02:52
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Osvaldo :
así es.... la constancia lo es todo!
2026-07-20 03:01:22
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papa_de_cuatro :
voy 26 años entrenando, desde los 20 y tengo 46 años, y es lo más lindo del mundo entrenar duro, a veces más empilado, a veces algo más cansado pero siempre hay que encontrar una motivación.
2026-07-20 14:14:47
4
manuel :
se entrena diario o entre días ? que dice el estudio ?
2026-07-20 18:56:53
0
Activa65 :
😎 Tan Guapo, ni escuché nada solo te veo 😎……… Gracias te veo constantemente 😎😎😎
2026-07-21 04:19:16
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ARIES 1109 :
Muy bien por esa playera coach
2026-07-20 15:08:33
1
Eva la invitada. :
Como vas a desarrollar masa muacular en una cinta 😂
2026-07-20 18:54:31
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LizClau :
Así es , yo lo dije en otro video y casi me linchan
2026-07-20 03:09:32
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normitha✨ :
entonces el fallo ??
2026-07-20 17:42:27
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Sergio ab :
así como bajar de peso
"la mejor dieta que puedes hacer, es la que puedes llevar en el tiempo o sea para siempre "
2026-07-20 23:09:25
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Oscar off the path :
Cantinflas😂 del 2026
2026-07-21 17:59:56
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ANGEL FUENTES :
EL GYM ES PARA GENTE DISCIPLINADA!!! NO PARA AVENTUREROS....
2026-07-22 12:12:25
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Diego El Cholo🤞🤙🤘✌️🤠😎 :
felicidades ganó España salvó el futbol
2026-07-20 17:39:56
1
Marco Arturo Ubera :
al Gym que voy nos pusieron una pantalla para ver el mundial y siempre había gente
2026-07-20 13:01:15
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MariaBrava Castillo :
siii, solo lo miro y miro y no escucho!!!!
2026-07-22 20:38:24
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Javier RF :
Y esa playera????
2026-07-23 04:04:10
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H3110K1CAT :
MUCHAS GRACIAS COACH POR LOS CONSEJOS💯💯❤️❤️❤️
2026-07-23 05:09:10
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MariaBrava Castillo :
trato de tener constancia solamente hago 2 veces por semana!!!será que esta bien?
2026-07-22 20:39:37
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Manolo :
Excelente gracias 👍👍
2026-07-23 04:43:05
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