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@.i6o.6: #اكسبلور #fyp #ف #طريف #قهوه

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من اجلك
Abu Bnaidar. :
مبدع قلللُبي❤️.
2026-07-20 02:08:53
1
r60_ms
مـُغـرم :
خيو🩶❣️.
2026-07-20 10:56:53
1
r60_d
َ :
❤️
2026-07-20 20:46:16
0
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@NUV Energia #nuvenergia #nuvclipfy #clipfyleague
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✨Receita rápida e simples para o lanche! 🤩 Já salva para fazer! ✨ Você vai precisar de: - 1 banana bem madura (de preferência nanica); - 2 colheres (sopa) de farinha de aveia (20g) - 2 colheres (sobremesa) de adoçante em pó (eritritol ou xilitol) - 1 colher (chá) de canela em pó - 1 ovo - 50 ml de leite (animal ou vegetal) - 1 colher (sobremesa) de manteiga derretida; - 1 colher (chá) de fermento em pó. ✨Faça assim: - Corte a banana em rodelas - Misture a farinha de aveia, o adoçante, a canela em pó e o fermento - Em um ramequim untado com manteiga, faça camadas de banana e a mistura em pó - Em outro recipiente, misture bem o ovo, o leite e a manteiga derretida e jogue por cima das camadas de banana e farinha. Se quiser, polvilhe adoçante! - Leve ao forno pré aquecido ou Airfryer 160º por 20 - 25 minutos ( ou até dourar ) - Espere esfriar e se quiser desenforme! ♥️ Comente para receber mais receitas práticas e saudáveis ! . . . #lanchefacil #lanchepratico #lanchesaudavel #lanchefit #docefit
✨Receita rápida e simples para o lanche! 🤩 Já salva para fazer! ✨ Você vai precisar de: - 1 banana bem madura (de preferência nanica); - 2 colheres (sopa) de farinha de aveia (20g) - 2 colheres (sobremesa) de adoçante em pó (eritritol ou xilitol) - 1 colher (chá) de canela em pó - 1 ovo - 50 ml de leite (animal ou vegetal) - 1 colher (sobremesa) de manteiga derretida; - 1 colher (chá) de fermento em pó. ✨Faça assim: - Corte a banana em rodelas - Misture a farinha de aveia, o adoçante, a canela em pó e o fermento - Em um ramequim untado com manteiga, faça camadas de banana e a mistura em pó - Em outro recipiente, misture bem o ovo, o leite e a manteiga derretida e jogue por cima das camadas de banana e farinha. Se quiser, polvilhe adoçante! - Leve ao forno pré aquecido ou Airfryer 160º por 20 - 25 minutos ( ou até dourar ) - Espere esfriar e se quiser desenforme! ♥️ Comente para receber mais receitas práticas e saudáveis ! . . . #lanchefacil #lanchepratico #lanchesaudavel #lanchefit #docefit
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