@qimovegym: ✨ Realiza 4 movimientos, activa una secuencia corporal y mejora la coordinación del movimiento ✨ Sigue una secuencia de cuatro movimientos inspirados en prácticas tradicionales para favorecer la movilidad y la coordinación corporal. Descubre por qué el orden de ejecución es una parte importante de toda la rutina. #sistemacorporal #movimientoguiado #Movilidadintegral #ControlCorporal