@mhdbnu: #seputarkesehatan #drtirta #podcastclips #fyp #begadangterosss

I'm-Clips
I'm-Clips
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 20 July 2026 04:49:13 GMT
855430
60975
742
14290

Music

Download

Comments

lisaaapd
lisaa :
nonton ini pas lg begadang🤯
2026-08-24 18:05:38
790
amazon.bird.farm
Amazon Farm Malang :
KL hidup di Finlandia....gak ada malam...gmn tuh teori dr Tirta??
2026-07-27 11:16:52
19
bupaticikoneng
bupaticikoneng :
ini video lama,dia udah klarifikasi, bawah recovery bisa d lakukan pada saat tidur siang.
2026-08-25 09:34:22
335
boomtownrats888
boomtownrats88 :
Dokter paling pinter se jagat raya
2026-08-25 08:43:55
25
_okoq_
ANXIETY :
insom udah 4 taun🥲
2026-08-27 05:40:49
6
wiwokdetok_y
sakedung keding pak dungding :
untung gw orngnya tiduran , jam 7 aja udh tidur pules
2026-08-27 00:45:58
16
anamonex
ANAMONEX :
menurut sya tidur sebelum jam 11 malam itu segar bngat pas bangun jam 5 subuh atau jam 6
2026-08-25 11:28:08
13
luciferg777
luciferg777 :
Ad juga video dr tirta dengn timoty bilang yang penting durasi tidurnya bukan soal malam atau siang
2026-08-24 16:25:47
55
malasjangandisuruh
malas aja :
simpel aja. hewan aja jarang tidur teratur. kenapa jarang terdengar hewan kena kanker?
2026-08-25 13:16:52
7
ipunk.chapunk6
Ipunk chapunk :
Ada sodara ku yg selalu menjaga pola hidup sehat,gak merokok,tidur teratur,gak minum alkohol,makan yg sehat,baik hati,gak suka urusin urusan orang tp akhirnya dia kena kangker hati..
2026-08-26 23:56:37
5
lubangpanci
Lubang panci :
bagaimana dengan orang yg kerja shift
2026-08-22 21:19:58
47
user8501009583588
rian :
lah malah ada sunah solat malam gmn dok ?
2026-07-21 09:48:17
7
auliayhstej
Cleopatra :
Kalau kerjanya siff malam gimana?
2026-08-25 12:53:01
82
kemall.putra.kaya
Kemall Putra Kayanqan :
ini yg komen masih pada gk paham sepenuh nya dgn penjelasan dr tirta kaya nya, masih aja yg bertanya bagai mna yg shif mlm, bagai mana yg suka bangun jam 2_3 pagi buat sholat dan sejenisnya. eh bro nih ya gue coba pertegas, dr tirta bilang begadang atau kurang tidur itu boleh, boleh bangat, dgn catatan gunakanlah dgn hal yg bermanfaat. itu poin nya. cari duit,kerja,ibadah dan sejenis nya itu hal yg bermanfaat. jd kalian gk usah hawatir dan mempertanyakan nya lgi sih seharusnya. simak dan pahami mkn nya klo orang lgi menjelaskan tuh.
2026-08-18 12:47:24
24
haaahh_23
chuuaksss :
tapi ada juga dokter pernah nonton Clippernya tapi lupa di podcast mana katanya gpp gk tidur malam yg penting dalam sehari itu akumulasi tidur 8 jam
2026-08-24 21:55:57
6
erikbunga716
erikbunga716 :
Mertuaku umur 92thn... Tidur hny 3 jam... Sehat, tdk pikun, tidak pekak telinga.... 😳
2026-08-25 13:20:45
5
yunita_litha
Strong with GOD :
gimana kalau di Finlandia yg terang terus bisa penyakitan tdk ada melatonin tdk ada mlmnya
2026-08-24 14:53:44
5
yuli28745
yuliastutik :
bagaimana tidur jam 20.00 trus bangun jam 00.30 karena persiapan jualan pagi gmn
2026-08-25 03:04:26
5
dimz_es
ES :
kalo tidurnya ngak pasti jam berapa, tpi tidurnya juga 4 atau 6 jam sehari gimana?seperti profesor" abed instint itu contohnya
2026-08-26 02:43:55
0
echa_0553
Echa_11 :
ntn pas bgt jam sgni blm tdr😳
2026-08-25 20:01:07
3
_arinatasyila
ARIN :
Mana tdr selalu jam 4 pagi lagi. Kebangun jam 7 pagi krn sak berak😭 ud eek eh gabisa tdr lagi
2026-08-26 01:47:06
0
amanudin234
kiki :
kenapa fypnya sama yg suka begadang
2026-08-25 23:09:37
2
jasrilolando2
Jasril Orlando :
gimana kalau org kerja 😳
2026-08-26 07:23:29
1
dhoniboement
Dhoni Boemen. :
Tiap hari tidur jam 3 pagi bangun jam 7 pagi. Kadang tidur abis subuh bangun jam 8. Hayooo gimana nih dok.
2026-08-26 01:07:52
0
To see more videos from user @mhdbnu, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About