Les gens cherchent tout les moyens pour éviter de faire du sport… c’est désolant
2026-07-20 11:49:42
396
Angélique Lilik Dech :
Si vous me cherchez je suis partie stocker du gras sur 5km
2026-07-20 20:22:58
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sara_sans_🪓 :
et il a fini le commentaire par "derien" 🤦🏻♀️
2026-07-20 16:55:10
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Chris Drouault :
Je cours tous les jours...depuis au moins 2ans😅🤣
2026-07-20 14:45:22
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Morgane :
Le cortisol quand il entend encore que c’est sa faute
2026-07-27 19:42:51
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noah.prtt :
« Commentaire indisponible » 😭😭😭
2026-07-20 12:29:36
27
user1945114147116 :
"au cas où, de rien" et le tout avec certitude et impertinence 🥲
2026-07-20 20:20:27
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trinity👻 team Enigma/quentin :
c'est vrai que nous les personnes qui voulons perdre du poids et se remettre en forme on y comprends plus rien. Tout le monde y va de ses théories et conseils qui vont être avec et tu peux avoir tout et son contraire d'une personne à l'autre.
Pour ma part, je reste au basique : manger mieux, équilibré, pas où très peu de produits transformés, boire beaucoup, bien dormir et bouger autant que possible
2026-07-20 17:22:20
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Tacha :
ils sont perdu a cause des vendeurs de truc qui font maigrie et ils y croient , c'est navrant ...
2026-07-20 12:26:01
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LicorneQuiCourt :
Si courir fait grossir, pourquoi depuis que je cours j'ai perdu 10kg ? Les gens ils ont des croyances vraiment ouf parfois !
2026-07-20 13:29:38
15
JohnDoe :
On va espérer que c'était du ragebait, hein 🙃
2026-07-20 11:48:34
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Ghaïs Guelaïa :
Rien à ajouter !
2026-07-23 06:20:48
8
Kidd' :
Ce qui me fascine, c’est pas les gens qui racontent de telles conneries, c’est que il y a des gens qui sont prêt à le croire pour se rassurer
2026-07-20 12:44:55
26
pauliwiise :
« Courir ça fait grossir » AHHHHH
2026-07-20 17:48:33
12
mormor7652 :
je suis a zéro cortisol 👍
2026-07-20 17:49:48
10
NabNab :
Alors là personne explique mal, mais en effet le sport très intense et le gros gros cardio est moins optimal pour la perte de poids pour certaines personnes.
2026-07-21 10:03:09
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gayadinedavy :
les coureurs qui sont minces voir maigres
2026-07-20 13:57:59
8
eloizepetitebouche :
Si regardez je stock un max 🤣
2026-07-20 19:34:20
8
Mⵣlissa :
Beh il y a des gens pour qui les exos à grosse intensité ne leur convient pas ! ça leur donne très faim et après ils se goinfrent !
2026-08-20 16:18:12
0
Sef :
J’zi 45ans. La diététicienne m’a dit que j’avais un trop grand appétit et que la course à pied ou le Hit allait m’ouvrir l’appétit mais la marche elle m’a dit c’est à volonté.
2026-08-02 12:21:57
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marinepfz :
Alors pour le coup, j’ai voulu prendre le train du « running » (ptdr.) et faut voir comment j’ai gonflé, surtout des jambes, énorme rétention d’eau, cellulite apparente, alors que je suis à 3L/ jour et très bonne alimentation. J’avais l’air puffy. Bon après…j’étais toujours en zone d’anaérobie, j’ai jamais voulu courir en zone 2 car je me faisais chier… c’est sans doute pour ça. J’ai arrêté, ça m’a soûlé, je suis restée avec le pilates à la maison + renfo poids + 10k pas. Je vais me mettre au roller ça sera mieux
2026-07-21 14:29:43
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jessy_k :
Moi on m’a dit que j’avais plus de 40 ans donc éviter la course et c’est une coach sportive qui m’a dit ça 😳
2026-08-29 08:28:38
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Chris.telle.00 :
Ah d'accord 😅
Depuis que je cours j'ai perdu mes poignées d'amour, je me suis affinée de partout, mes muscles resortent davantage, et surtout j'ai presque plus de cellulite.
2026-08-12 12:27:55
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NhD_19.k🔱 ⚛︎ :
Le mec il a en parti raison juste il a tout mélangé en gros si ton objectif c’est prendre du muscle courir beaucoup c’est pas le plus opti pcq ça brûle aussi du muscle mais c’est tout ça fait pas prendre de gras
2026-07-22 16:08:54
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