@excellence_en_podologie: Des pieds forts, c’est bien plus que des pieds en bonne santé. 👣 Quelques minutes d’exercices peuvent vous aider à : ✔️ améliorer la mobilité de vos chevilles ✔️ renforcer les muscles du pied ✔️ gagner en stabilité et en équilibre ✔️ mieux aligner les pieds, les genoux et les hanches ✔️ diminuer certaines contraintes du quotidien Ces exercices ne remplacent pas une prise en charge lorsque cela est nécessaire, mais ils peuvent être un excellent complément pour retrouver un pied plus fonctionnel. Prenez soin de vos pieds… ils sont les fondations de votre corps. 💙 Enregistrez cette vidéo pour la refaire plus tard et dites-moi en commentaire lequel de ces exercices vous semble le plus difficile ! 👇#podologie #piedplat #anklemobility #foothealth #posture mobilité

dutchbarefootrunner :

And what happens after these good excersises? “Normal” shoes all day?

Bouverie :

On ne peut pas redresser les halux valgus

Akaly :

These ARCTITAN arch support insoles are the best ones I've ever used.

cicciuzzo :

Are they true?

Marselo. :

anjuta :

meri :

классс

Lalla Sammoura :

y a il une solution pour le quntus varus?bcp de douleur encore pire que le halus valgus

Nadiezda1970 :

👍👍👍🥰🥰🥰💐

Noa🧿🪬 :

estos ejercicios corrijen la forma d las piernas ? 😳 como va a ser

broderie974 :

merci

Depassage :

Ca aggrave l’inflammation du tibial postérieur

Tiuna :

merci

Carmen Noemi Bueno D :

💞💞GRACIAS

mlanmstkov :

Děkuji moc 🙏♥️🍀🪷🌹🫶

Tanyusha Tanyushka :

🥰🥰🥰

Lune 🌒 :

🙏🙏🙏

Princesse ta@🤍💯💫💕 :

🥰🥰🥰

Movses Balyan :

🥰🥰🥰

usere56mxfojb1 :

❤️

ہم کو سپورٹ کرنے کا بہت شکریہ :

🥰

Étoile :

🥰🥰🥰

Sabrina Meknessya :

👍👍👍

Véronique :

👍👍👍