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@11machiavellians: GIRLS AT THE BACK!!! version #fyp #everyone #makeitviral #girlsattheback #xyzbca
11-MACHIAVELLI
Open In TikTok:
Region: PH
Monday 20 July 2026 12:20:56 GMT
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Comments
•§:vj• :
10,10,10,10,10,o10,10,10,10,10,10
2026-07-26 03:59:36
0
Iuanooo :
Guess the impostor
2026-07-26 04:21:50
0
aceyurooo :
10-10-10-10-10-10-10-o10-o10-10-10-10-10-10...
2026-07-25 03:28:43
0
Prince⛎ :
Who's that impostor? It'sssssss??
2026-07-25 13:21:40
0
ash :
Ganda nitoo
2026-07-23 06:10:28
33
maytoyooo. :
tay sa parang may Mali ah😳😳
2026-07-25 11:01:01
1
Vinnn. :
Ang ganda nilang dalawa HAHAHA
2026-07-23 11:56:02
14
chan builder🦾 :
May dalawang immortal
2026-07-24 02:25:11
1
Raymark Ramos :
eh anuto
2026-07-25 02:15:37
0
Esmeringhoy :
girls at the back dili boys
2026-07-22 18:56:15
4
:
"two impostor remaining"
2026-07-24 06:37:04
1
🗯️ :
slayy si Robert
2026-07-25 03:22:03
0
Renz. :
girls at the back
2026-07-21 12:54:35
2
محبوب :
si jumar mana oh
2026-07-23 09:22:52
4
Raj :
cb Rodriguez
2026-07-20 15:29:45
1
𖦹𝑀𝒾𝒸𝒽𝒶𝑒𝓁 :
Maayo man gud mo video
2026-07-21 10:42:15
3
vince :
MAY ERROR HAHAHAHAHAHH
2026-07-25 10:37:42
0
Carl :
Cuuuuuttt, may Impostor
2026-07-25 07:49:29
0
Zenos :
2026-07-25 11:21:09
0
Carlo Alvarez :
May impostor hahaa
2026-07-25 12:47:31
1
:
abi kog uniform sa MVTS
2026-07-25 13:43:39
0
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me sigo riendo hasta la fecha
Réponse à @MugiBugi 🌱 Tout sur l’#ashwagandha 🏋🏻♀️⚡️ L’Ashwaganda son 1er rôle, c’est de réguler le métabolisme quand il est soumis à un stress physique ou mental. 🥊🧠 En gros elle va augmenter📈 toutes les fonctions qui peuvent nous aider à faire face à ce même stress dans le futur. Par exemple on peut observer une baisse des taux de cortisol et une augmentation de la testostérone. En gros elle va agir sur tout ce qui peut causer une diminution de la réaction au stress. Donc en plus d’augmenter la force musculaire💪, elle augmente l’endurance, elle est anti inflammatoire, anti anxiété, anti insomnie … Et c’est marrant parce que puisqu’elle est anti inflammatoire j’ai lu que ça avait été utilisé pour traiter de l’acné ! Et même une étude de 1993 l’avait utilisée dans le cadre de maladies comme la vieillesse prématurée, le diabète, l’arthrite et également dans un but anti tumoral. Une étude de 2015 a montré qu’en consommant 300 mg 2 fois par jour pendant 8 semaines, on avait une amélioration significative de la force et de la taille musculaire Maintenant comment la consommer? Alors on peut la prendre quand on veut mais c’est mieux de le faire 1 à 2h après un repas et de fractionner la prise en 2 fois par jour. En général c’est 600 à 1250mg qui sont conseillés donc à vous de gérez. Pour les effets, c’est pas direct ils peuvent quelques jours à arriver. Par contre vu que c’est un complément pas encore assez étudié, bah toutes les études ont été faites sur une durée d’à peu près 2 mois, donc je peux pas vous dire si les résultats disparaissent après la prise de 2 mois. Beaucoup de gens le prennent au long terme donc à vous de tester. 🎥Credits pour la vidéo au début: @swoletheo #ashwagandhabenefits #ashwaganda #musculation #gomuscu #GymTok #StemDrop001 #complementalimentaire #sport #salledesport #medecine #benefices #nutritionsportive #nutrition
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