@ketchupwithemily: အိမ်မှာဝက်သားတုတ်ထိုးရယ် ကြာဇံကြော်လေးရယ်ကို အချဥ်ကောင်းကောင်းလေးဖျော်ပြီး တူတူလုပ်စားကြမယ်နော် ဒီလုပ်နည်းလေးက အညှီနံ့လုံးဝမရှိဘဲ အခေါက်တိုင်း အရသာက လုံးဝထိမိနေတဲ့နည်းလေးပါရှင် ဒီတစ်ခါတော့ ဝက်ကလီစာသန့်ရှင်းနည်းပါ သေချာလေးပြောပြထားပါတယ်ရှင် ဝက်အူပိတ်၊ အူမကြီး၊ လျှာ၊ နားရွက်နဲ့အချင်းတိုင်ကိုတော့ Chinese grocery shop တွေရဲ့ frozen section မှာ ဝယ်တာပါရှင် နှလုံး၊ အသည်း၊ ကျောက်ကပ်ကိုတော့ Morrisons မှာ fresh ဝယ်လို့ရပါတယ်ရှင် Em က ဒီတစ်ခေါက်တော့ နှလုံးနဲ့အသည်းကို မဝယ်ထားပါဘူးနော် စင်ကာပူမှာဆိုရင်တော့ အူချိုပါဝယ်လို့ရပါတယ် အူပိတ်ကိုတော့ ရေနွေးဖျောထားတာလေးတွေရောင်းပါတယ်ရှင် NTUC နဲ့ Sheng Siong မှာ ဝယ်ပါနော် ပါဝင်ပစ္စည်းများ (၉-၁၀ ယောက်စာခန့်) – ဝက်အူပိတ် - ၃ ခု ဝက်အူမကြီး - ၃ ခု နားရွက် - ၄ ခု လျှာ - ၄ ခု ကျောက်ကပ် - ၂ ခု အချင်းတိုင် - အကြီး ၂ ခု ဝက်ရိုး - အနည်းငယ် ကလီစာအရသာနယ်ရန် - ဆား - လက်ဖက်စားဇွန်း ၂ ဇွန်း သကြား - လက်ဖက်စားဇွန်း ၂ ဇွန်း ကြက်သားမှုန့် - လက်ဖက်စားဇွန်း ၂ ဇွန်း ပဲငံပြာရည်အနောက် - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း ခရုဆီ - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း ရှာလကာရည် - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း ပျားရည် - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း ဝက်ကလီစာအရောင်တင်ရန် - ကရဝေးရွက် - ၃-၄ ရွက် သစ်ဂျပိုးခေါက် - ၂ ခု နာနတ်ပွင့် - ၂ ပွင့် (ပိုမထည့်ပါနဲ့နော်) ထန်းလျက် - ၉၀ ဂရမ် ၁ တုံး ဝက်ရိုးပြုတ်ရန် - ကြက်သွန်ဖြူ - ၄-၅ တက် ဂျင်း - လက်တစ်ဆစ် နံနံပင်အမြစ် - အနည်းငယ် အချဥ်ဖျော်ရည် - မန်ကျီးနှစ် - ထမင်းစားဇွန်း ၂ ဇွန်း Sriracha ငရုတ်ဆီ - ထမင်းစားဇွန်း ၇ - ၈ ဇွန်း ထန်းလျက် - ၉၀ ဂရမ်ရဲ့တစ်ဝက် ရေနွေး - အနည်းငယ် ငံပြာရည် - ထမင်းစားဇွန်း ၁ - ၂ ဇွန်း အချိုမှုန့် - လက်ဖက်စားဇွန်းဝက် ကြက်သွန်ဖြူ - ၂ ဥခန့် ငရုတ်သီးစိမ်း - ၉-၁၀ တောင့် ကြာဇံကြော်ရန် - ကြာဇံ - ၁ ထုပ် ဂေါ်ဖီ - ၁ စိတ် မုန်လာဥနီ - ၁-၂ လုံး ကြက်သွန်ဖြူ - ၄-၅ တက် ကြက်ဥ - ၄ - ၅ လုံး ဆီ ရေနွေး အရွက်အရသာထည့်ရန် - ဆား - လက်ဖက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်း သကြား - လက်ဖက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်း ပဲငံပြည်ရည်အကြည် - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်းခွဲခန့် ကြာဇံအရသာထည့်ရန် - ရေနွေး - အနည်းငယ် ဆီ - အနည်းငယ် ပဲငံပြည်ရည်အကြည် - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း ပဲငံပြာရည်အနောက် - ထမင်းစားဇွန်းဝက် (အရောင်ကကိုယ့်စိတ်ကြိုက်ချိန်ပါနော်) ခရုဆီ - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း ဆား - လက်ဖက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်းခွဲ သကြား - လက်ဖက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်း ကြက်သားမှုန့် - လက်ဖက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်း အချိုမှုန့် - လက်ဖက်စားဇွန်းဝက် ငရုတ်ကောင်း - လက်ဖက်စားဇွန်း ၁ ဇွန်း #ဝက်သားတုတ်ထိုး #myanmartiktok

Ketchup with Emily - အမ်မလီ

Open In TikTok:

Region: GB

Monday 20 July 2026 12:46:11 GMT