Nicolly
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Monday 20 July 2026 14:22:09 GMT
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Comments
KARINA🤎 :
Na leg pres só com o peso do aparelho mesmo kkkk
2026-07-30 01:01:17
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Jullyana :
Eu com 05kg no legpress hahaha
2026-08-03 23:16:17
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Berenice :
Eu com 2kg fazendo qualquer exercício de braço kkkkkkk treme muito. Quanta humilhação 🤡
2026-07-30 01:57:11
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Aiandra 🦋 :
Jamais irei rir dessa situação pq eu sou igual kkkkkkkkk
2026-08-01 13:32:56
853
bibi!¡ :
eu assim treinando a um ano
2026-07-30 14:42:26
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🎀 :
faço academia a 4 meses e só pegou 15 kg em cada lado kkkk
2026-08-04 12:11:38
30
Sheila Ramos :
Eu tenho uma camiseta escrito FRANGA ESFORÇADA kkkkkkkkkk evito o bullying kkk
2026-08-01 14:22:37
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Andreza Almeida 🇧🇷 :
Oxe, 3 anos é vivo no 10 quilos de cada lado sem preocupação 😂😂😂😂
2026-08-04 01:38:30
5
_nayarafj :
Gente como vcs abaixam tanta assim? Tenho 1.72 se eu abaixar assim nem levanto
2026-07-30 23:03:43
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AleGisiani :
Não vi problema nenhum. A barra já é pesada para iniciantes. E outra, o agachamento está perfeito. Corretíssimo priorizar a execução🔥
2026-07-31 18:16:37
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Alissany Rodrigues :
evito fazer contato visual com qualquer pessoa kkkkk, só pego meu pezinho e faço 😅, todo mundo já foi iniciante um dia.
2026-07-30 17:57:44
18
𝓟ietraೄྀ :
elevação lateral com 3 kg e eu sofrendo
2026-08-06 01:52:23
8
Isabella Silva :
esses dias eu estava sofrendo no desenvolvimento com um peso de formiga. Um cara super simpático junto com o irmão dele me ajudou quando cheguei na falha. ele viu que eu fiquei desanimado e perguntou pq eu estava triste. eu disse que é pq esse é o exercício que eu mais tenho dificuldade e pego esse peso baixo. ele disse pra eu não desistir, que o importante não é o peso mas sim que eu cheguei no meu limite, eu me esforcei e dei tudo de mim, logo os resultados vão sim aparecer.
2026-07-31 21:26:34
18
Eladela :
Oxe, eu nunca que aumentei peso, prefiro foca na cadência do exercício do que em pesos.
2026-08-05 21:23:05
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Luciely :
mesmo q vc não esteja pegando peso de nenhuma anilha,vc já venceu por estar disposta a fazer o exercício
2026-07-30 20:51:49
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bárbara :
amiga, pelo menos sua amplitude tá boa! e fazendo certinho, com o tênis certo... isso conta mais do que encher de carga pra fazer feio 🙏🏼
2026-08-01 18:31:51
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☆🍯 :
eu no meu primeiro dia já querendo pegar 100 kilos kkkk
2026-08-05 00:31:57
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Torih_vbl :
normalmente a gente coloca peso, mas ai é de cada um.
2026-08-04 12:25:07
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Little Rachel :
Mas a amplitude está linda 🥰♥️
2026-07-29 22:09:49
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May.sara :
eu com elevação pélvica, só o peso do aparelho. que humilhação
2026-08-01 17:37:30
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Karoliny ana :
kkkkkk risada sincera (exatamente eu na academia)
2026-07-25 02:19:41
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Thier :
todos tem um começo ,não desista , vai por mim ,já ouvi tantas coisas quando iniciei, hoje em dia o que ouço , usando anabolizante😂😂...só fazem 25 anos que malho!
2026-08-01 08:44:00
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