@shwanaalimustafa: #foryou #slemani #kurdistan #active #fyp

Shwan A. Mustafa
Shwan A. Mustafa
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 20 July 2026 15:02:02 GMT
25165
520
50
540

Music

Download

Comments

alisherwanadnan
Àlį şherwan🪽 :
ئه وه لای مه سیف نیه
2026-07-20 22:00:11
0
shexnamo36
Shex Namo :
ئاو ئەوە ئاوە
2026-07-20 20:23:05
0
chavoshi_sound_2010
☾︎𝐊𝐚𝐦𝐢𝐚𝐫._.𝐬𝐨𝐮𝐧𝐝☽︎ :
AI خارە جیان
2026-07-20 20:50:12
1
yousf9770
🎌TOKYO Y CPM 🎌 :
2026-07-20 20:58:18
0
d4ikaa
﮼دیکە :
2026-07-20 23:44:00
0
____.hardi.____
♣️ :
2026-07-20 22:38:51
0
abaykarim3
3𝒂𝒃𝒂𝒚 𝒌𝒂𝒓𝒊𝒎 •♡゙ِ :
ئئ بۆ کاکە گیان بۆ 😂
2026-07-20 23:52:09
0
mahamadshawry447
دلیكی ما ن د و :
2026-07-20 21:26:46
0
ranjadil.964
(✿◕‿◕)🥀🕊ᘔᗩᑎᘜᗩᑎᗩ :
سود بیر هەڵکنێکی هەبو
2026-07-21 03:05:35
0
To see more videos from user @shwanaalimustafa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Đa số nỗi buồn trong cuộc sống… không đến từ việc người khác thay đổi. Mà đến từ việc mày kỳ vọng họ sẽ không thay đổi. Mày giúp một người… thì mong họ biết ơn. Mày đối xử chân thành… thì mong họ cũng chân thành. Mày giữ lời… thì mong họ cũng giữ lời. Nhưng cuộc đời… không vận hành theo sự mong đợi của mày. Nó vận hành theo bản chất của mỗi người. Khi mày đặt kỳ vọng vào một ai đó… là lúc cảm xúc của mày bắt đầu nằm trong tay họ. Họ làm đúng… mày vui. Họ làm sai… mày thất vọng. Trong khi quyền quyết định… chưa bao giờ thuộc về mày. Người trưởng thành… không sống bằng kỳ vọng. Họ sống bằng sự quan sát. Ai tốt… thì trân trọng. Ai thay đổi… thì chấp nhận. Ai rời đi… thì để họ đi. Không níu kéo. Không oán trách. Không thất vọng. Đừng kỳ vọng người khác sẽ hiểu những điều mày chưa từng nói. Đừng kỳ vọng ai cũng biết ơn sự hy sinh của mày. Đừng kỳ vọng tất cả sẽ đối xử với mày như cách mày đối xử với họ. Bởi mỗi người… đều có một hệ giá trị khác nhau. Không kỳ vọng… không có nghĩa là sống vô cảm. Mà là hiểu rằng: Người khác có quyền lựa chọn cách sống của họ. Còn mày… có quyền lựa chọn cách phản ứng của mình. Nói thẳng: Càng đặt ít kỳ vọng vào người khác… mày càng ít bị cảm xúc chi phối. Càng phụ thuộc vào sự công nhận, lòng biết ơn hay sự trung thành của người khác… mày càng đánh mất quyền làm chủ cuộc đời mình. Đừng kỳ vọng vào bất kỳ ai. Hãy kỳ vọng vào năng lực, bản lĩnh và sự trưởng thành của chính mình. Bởi thứ duy nhất mày thật sự có thể kiểm soát… chính là bản thân mày. 🔥
Đa số nỗi buồn trong cuộc sống… không đến từ việc người khác thay đổi. Mà đến từ việc mày kỳ vọng họ sẽ không thay đổi. Mày giúp một người… thì mong họ biết ơn. Mày đối xử chân thành… thì mong họ cũng chân thành. Mày giữ lời… thì mong họ cũng giữ lời. Nhưng cuộc đời… không vận hành theo sự mong đợi của mày. Nó vận hành theo bản chất của mỗi người. Khi mày đặt kỳ vọng vào một ai đó… là lúc cảm xúc của mày bắt đầu nằm trong tay họ. Họ làm đúng… mày vui. Họ làm sai… mày thất vọng. Trong khi quyền quyết định… chưa bao giờ thuộc về mày. Người trưởng thành… không sống bằng kỳ vọng. Họ sống bằng sự quan sát. Ai tốt… thì trân trọng. Ai thay đổi… thì chấp nhận. Ai rời đi… thì để họ đi. Không níu kéo. Không oán trách. Không thất vọng. Đừng kỳ vọng người khác sẽ hiểu những điều mày chưa từng nói. Đừng kỳ vọng ai cũng biết ơn sự hy sinh của mày. Đừng kỳ vọng tất cả sẽ đối xử với mày như cách mày đối xử với họ. Bởi mỗi người… đều có một hệ giá trị khác nhau. Không kỳ vọng… không có nghĩa là sống vô cảm. Mà là hiểu rằng: Người khác có quyền lựa chọn cách sống của họ. Còn mày… có quyền lựa chọn cách phản ứng của mình. Nói thẳng: Càng đặt ít kỳ vọng vào người khác… mày càng ít bị cảm xúc chi phối. Càng phụ thuộc vào sự công nhận, lòng biết ơn hay sự trung thành của người khác… mày càng đánh mất quyền làm chủ cuộc đời mình. Đừng kỳ vọng vào bất kỳ ai. Hãy kỳ vọng vào năng lực, bản lĩnh và sự trưởng thành của chính mình. Bởi thứ duy nhất mày thật sự có thể kiểm soát… chính là bản thân mày. 🔥
Wild Garlic Chilli Oil This is your last call if you haven't made something with wild garlic yet this year. 🌿 Wild garlic chilli oil. The season is nearly over and this is the best possible way to use the last of it — because once it's infused into oil with gochugaru, chilli flakes and toasted sesame, it keeps in the fridge for a week and makes everything it touches extraordinary. Eggs. Noodles. Bread. Cheese. Grilled meat. There is no wrong answer. Next year you'll wish you'd made more. Full recipe below👇 Have you foraged wild garlic this year? Tell us what you made with it below 🌿 Follow us for more seasonal and foraged recipes throughout the year. Wild Garlic Chilli Oil Ingredients:  60g wild garlic leaves — washed, very well dried, finely chopped  1 tbsp gochugaru  1 tbsp chilli flakes  1½ tsp salt (adjust to taste)  1 tsp sugar (optional but recommended)  1 tbsp white sesame seeds — lightly toasted  250g neutral oil (rapeseed or sunflower)  Optional: replace 50g with olive oil for extra flavour Method: Wash the wild garlic thoroughly then dry it very well. Finely chop and leave out for 20–30 minutes to air-dry slightly — this step matters, excess moisture will cause the oil to spit. In a heatproof bowl combine the gochugaru, chilli flakes, salt, sugar, sesame seeds and wild garlic. Heat the oil to around 170°C — hot but not smoking. If you don't have a thermometer, a small piece of garlic should sizzle gently but not aggressively. Carefully pour the hot oil over the mixture. You should hear a gentle sizzle, not an aggressive fry. Stir well to coat everything evenly and leave to cool completely. Transfer to a sterilised jar, refrigerate and use within 5–7 days. Simple. Proper. Seasonal. 🌿 Follow us for more seasonal recipes like this 🌿 Share this with someone who still has wild garlic growing nearby 👇
Wild Garlic Chilli Oil This is your last call if you haven't made something with wild garlic yet this year. 🌿 Wild garlic chilli oil. The season is nearly over and this is the best possible way to use the last of it — because once it's infused into oil with gochugaru, chilli flakes and toasted sesame, it keeps in the fridge for a week and makes everything it touches extraordinary. Eggs. Noodles. Bread. Cheese. Grilled meat. There is no wrong answer. Next year you'll wish you'd made more. Full recipe below👇 Have you foraged wild garlic this year? Tell us what you made with it below 🌿 Follow us for more seasonal and foraged recipes throughout the year. Wild Garlic Chilli Oil Ingredients: 60g wild garlic leaves — washed, very well dried, finely chopped 1 tbsp gochugaru 1 tbsp chilli flakes 1½ tsp salt (adjust to taste) 1 tsp sugar (optional but recommended) 1 tbsp white sesame seeds — lightly toasted 250g neutral oil (rapeseed or sunflower) Optional: replace 50g with olive oil for extra flavour Method: Wash the wild garlic thoroughly then dry it very well. Finely chop and leave out for 20–30 minutes to air-dry slightly — this step matters, excess moisture will cause the oil to spit. In a heatproof bowl combine the gochugaru, chilli flakes, salt, sugar, sesame seeds and wild garlic. Heat the oil to around 170°C — hot but not smoking. If you don't have a thermometer, a small piece of garlic should sizzle gently but not aggressively. Carefully pour the hot oil over the mixture. You should hear a gentle sizzle, not an aggressive fry. Stir well to coat everything evenly and leave to cool completely. Transfer to a sterilised jar, refrigerate and use within 5–7 days. Simple. Proper. Seasonal. 🌿 Follow us for more seasonal recipes like this 🌿 Share this with someone who still has wild garlic growing nearby 👇

About