Mấy b oi , kiên trì uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng, không bỏ bữa sáng nha, nhớ ngủ trước 10h và ngủ đủ 8 tiếng nha , buổi trưa phải ngủ 15-30p nha , ăn uống ăn nhiều rau hơn, đừng ăn đồ ăn quá cay hoặc quá ngọt quá hay chua nha , tập thể dục 10p-20p mỗi ngày , uống ít nhất 1,5 lít nước 1 ngày , yêu thương bản thân nhiều hơn và nhớ đi xe cẩn thận nhee.
2026-07-21 05:31:17
11
Kyen💢 :
giờ tui đầy kinh nghiệm để chăm sóc cvang của tui r
2026-07-21 12:21:19
3
Lương Trọng Hùng :
Ăn mỳ cay nhưng cấp 0 thì sao ạ
2026-07-20 21:46:11
2
Mai :
bây giờ thương bản thân nhiều vào. không phá hủy cơ thể mình nữa. không ăn cay🌶 nữa
2026-07-22 11:49:49
0
nst :
vừa ăn xong tô mì cay thấy clip này😭
2026-07-21 13:38:52
0
ngg vief hoanq :
7x3=21 bữa hj
2026-07-20 15:58:00
0
Trần T.Thanhh Hồngg :
nguoiaybominhdiroi😞
2026-07-22 13:17:25
0
ĐAnh :
bổ ích quá, bsi đừng xoá kênh nha
2026-07-20 18:45:42
1
ngngocanh7909 :
Thích mà đc
2026-07-21 09:25:09
0
Khoa :
tại sao ăn mỳ cay lại ngon nhỉ? tôi ăn toàn bị đau bụng không được no mà còn đắt trong khi đó cơm rang dưa bò chưa bao giờ làm vậy với tôi
2026-07-21 00:29:13
0
Tiep khong buon :
yes
2026-07-20 15:52:48
0
Tier 2 tốn bóng :
Bác sĩ xóa kênh em báo c.an đấy nhá
2026-07-22 14:26:47
0
Tuấn anh( đen) :
@Anhh Thư
2026-07-21 12:52:38
1
𝙙 𝙧 𝙖 𝙜 𝙤 𝙣 𝙨 :
@🌵
2026-07-22 17:34:51
0
quangthoonggg :
@Hà Như
2026-07-22 16:41:36
0
𝔹𝕒𝕠 ℕ𝕘𝕠𝕔 :
@𝔻𝕦𝕪 𝔸𝕟𝕙 nghe chưa!!!
2026-07-22 15:34:58
1
H.Bắc🫧 :
@khnhaa.
2026-07-22 06:22:25
0
_namnqh04_ :
@Loppy 🐽 🌷
2026-07-22 04:03:44
1
siu7 :
@𝓶𝓲𝓷𝓱 𝓪𝓷𝓱
2026-07-21 17:01:11
0
chỉ nhớ Thùy :
@T
2026-07-21 13:48:45
0
ngg vief hoanq :
@tn mai ăn mì cay nhoaaa hj
2026-07-20 15:58:21
0
phong ben :
@chip
2026-07-23 05:31:07
0
To see more videos from user @nghianguyen26.5, please go to the Tikwm
homepage.