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Tờ Bán Mũ🧢
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Monday 20 July 2026 15:58:30 GMT
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@pietro.storti
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#twin #animegif #animefyp #game #fyp @ك
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Don’t ever forget this
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ເຄື່ອງດືງຍືດແອວ
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Influencer und Stress ? Was ist wirklich Stress? #blaulicht #Rettungsdienst #nfs #nfsazubi #rtw Dass du als Influencer arbeitest und Stress hast, darfst du gefühlt nicht in Worte fassen, weil würde eh niemand verstehen, aber- Okay, und genau hier müssen wir stoppen. Ich habe dieses Video gerade gesehen und ich glaube, wir müssen mal wirklich über Stress reden. Hi, ich bin Luna, dreiundzwanzig Jahre alt, bin Notfallsanitäterin und wenn dich der Rettungsdienst interessiert und du davon nichts mehr verpassen willst, dann solltest du mir unbedingt folgen. Ich habe dieses Video von der Creatorin gesehen und sie sagt, sie ist mega im Stress, weil sie morgen in Urlaub fährt und so weiter und so fort. Und versteh mich nicht falsch, das ist kein persönlicher Angriff. Aber was ist Stress eigentlich? Weil wissenschaftlich gesehen ist Stress nicht viel zu tun haben oder gerade passt es einfach nicht. Denn eigentlich ist Stress eine körperliche Reaktion. Dein Körper geht nämlich in Alarmbereitschaft. Dein Herzschlag geht hoch, Cortisol geht hoch und dein Körper ist in einem richtigen Fight-or-Flight-Modus. Denn das System ist eigentlich dafür gemacht, dich vor Gefahren zu schützen. Quasi verflucht zu sein. Heute nennen wir aber auch so was Stress: Deadlines, Verabredungen oder man weiß nicht, was man einpacken soll. Und Studien zeigen, Menschen geben heute viel, viel häufiger an, gestresst zu sein, als so vor ein paar Jahrzehnten. Und genau da wird's kritisch. Denn nicht alles, was unangenehm ist, ist Stress. Ich arbeite im Rettungsdienst und für mich ist Stress eine Reanimation, schwere Unfälle oder Situationen, in denen wirklich nur Sekunden entscheiden. Aber neben dem Stress, den wir kennen, gibt's auch positiven Stress. Und zwar Eustress. Das ist zum Beispiel dieser Stress, den du hast, wenn du Lampenfieber hast. Dein Körper geht auf Alarmbereitschaft, aber eigentlich ist es eine positive Sache. Aber vielleicht sollten wir endlich mal anfangen, nicht alles als Stress zu sehen. Denn manchmal sollte man sich denken: Ist das wirklich Stress? Ist das Druck oder vielleicht Perfektionismus? Weil wenn wir alles als Stress bezeichnen, dann verliert dieses Wort irgendwann seine Bedeutung. Dann nehmen wir echten Stress nicht mehr wirklich ernst. Vielleicht sollte man sich öfters mal fragen: Ist das wirklich Stress oder fühlt es sich einfach nur komisch an?
Influencer und Stress ? Was ist wirklich Stress? #blaulicht #Rettungsdienst #nfs #nfsazubi #rtw Dass du als Influencer arbeitest und Stress hast, darfst du gefühlt nicht in Worte fassen, weil würde eh niemand verstehen, aber- Okay, und genau hier müssen wir stoppen. Ich habe dieses Video gerade gesehen und ich glaube, wir müssen mal wirklich über Stress reden. Hi, ich bin Luna, dreiundzwanzig Jahre alt, bin Notfallsanitäterin und wenn dich der Rettungsdienst interessiert und du davon nichts mehr verpassen willst, dann solltest du mir unbedingt folgen. Ich habe dieses Video von der Creatorin gesehen und sie sagt, sie ist mega im Stress, weil sie morgen in Urlaub fährt und so weiter und so fort. Und versteh mich nicht falsch, das ist kein persönlicher Angriff. Aber was ist Stress eigentlich? Weil wissenschaftlich gesehen ist Stress nicht viel zu tun haben oder gerade passt es einfach nicht. Denn eigentlich ist Stress eine körperliche Reaktion. Dein Körper geht nämlich in Alarmbereitschaft. Dein Herzschlag geht hoch, Cortisol geht hoch und dein Körper ist in einem richtigen Fight-or-Flight-Modus. Denn das System ist eigentlich dafür gemacht, dich vor Gefahren zu schützen. Quasi verflucht zu sein. Heute nennen wir aber auch so was Stress: Deadlines, Verabredungen oder man weiß nicht, was man einpacken soll. Und Studien zeigen, Menschen geben heute viel, viel häufiger an, gestresst zu sein, als so vor ein paar Jahrzehnten. Und genau da wird's kritisch. Denn nicht alles, was unangenehm ist, ist Stress. Ich arbeite im Rettungsdienst und für mich ist Stress eine Reanimation, schwere Unfälle oder Situationen, in denen wirklich nur Sekunden entscheiden. Aber neben dem Stress, den wir kennen, gibt's auch positiven Stress. Und zwar Eustress. Das ist zum Beispiel dieser Stress, den du hast, wenn du Lampenfieber hast. Dein Körper geht auf Alarmbereitschaft, aber eigentlich ist es eine positive Sache. Aber vielleicht sollten wir endlich mal anfangen, nicht alles als Stress zu sehen. Denn manchmal sollte man sich denken: Ist das wirklich Stress? Ist das Druck oder vielleicht Perfektionismus? Weil wenn wir alles als Stress bezeichnen, dann verliert dieses Wort irgendwann seine Bedeutung. Dann nehmen wir echten Stress nicht mehr wirklich ernst. Vielleicht sollte man sich öfters mal fragen: Ist das wirklich Stress oder fühlt es sich einfach nur komisch an?

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