1. Home
  2. Detail

@malakjj990098544:

كلي ذوق🌹
كلي ذوق🌹
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 20 July 2026 16:40:24 GMT
150
10
1
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.14MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.14MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

To see more videos from user @malakjj990098544, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Miau
Miau
Ca sera qui les phénomènes ? 👀⚽️ #CDM #l2b #pourtoiii
Ca sera qui les phénomènes ? 👀⚽️ #CDM #l2b #pourtoiii
ကံပါသလောက်ပေါ့အချစ်ရယ်.
ကံပါသလောက်ပေါ့အချစ်ရယ်.


por fin sucedió...nos encerraron XD @hellpixel00 #sisicrimson #streamer #gamer #vtuber #vrchat #Minecraft #fyp
por fin sucedió...nos encerraron XD @hellpixel00 #sisicrimson #streamer #gamer #vtuber #vrchat #Minecraft #fyp
#من الداخل، بدل من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. خصص بضع دقائق كل يوم لكتابة ثلاثة أشياء بسيطة تجعلك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2إدارة العقل والمشاعر: أفكارك هي اللي تلوّن عالمك، إذا كانت سوداء، يصبح العالم باهتاً. عش اللحظة. القلق يعيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم يعيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على الآن. تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذا المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً.
#من الداخل، بدل من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. خصص بضع دقائق كل يوم لكتابة ثلاثة أشياء بسيطة تجعلك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2إدارة العقل والمشاعر: أفكارك هي اللي تلوّن عالمك، إذا كانت سوداء، يصبح العالم باهتاً. عش اللحظة. القلق يعيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم يعيش في الماضي الذي انتهى. ركّز على الآن. تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب. تقبل هذا المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً.

About

Legal